我们刚刚三个月，现在还是纯母乳，隔天吃点苹果汁。我也想知道怎么添辅食。

还有，我现在有一套贝亲的研磨器，可以榨汁和研磨食物。需要再买其他餐具吗

这个帖子真及时呀。

我的宝宝今天4个月了，也是成功实行了纯母乳喂养呀。前一个月偶尔吃点勺刮的苹果泥和汁，但是苹果泥没有消化，在大便里可以看到。

今天喂1/4个蛋黄，吃的还可以，没有抗拒，吧嗒吧嗒地吃完了。

我是用水稀成糊糊喂的，还没有用橙汁，怕她不适应。

不过宝宝很抗拒用奶瓶喂奶粉，怎么办呀。4个半月要上班了。

听说喂蛋黄时可以滴几滴猕猴桃汁或橙汁在上面，宝宝会更爱吃，也更利于铁吸收

以下是引用Lilyhz在2005-12-8 12:44:00的发言：

我们刚刚三个月，现在还是纯母乳，隔天吃点苹果汁。我也想知道怎么添辅食。

还有，我现在有一套贝亲的研磨器，可以榨汁和研磨食物。需要再买其他餐具吗

感觉贝亲研磨组里的勺太小乐，喂起来不方便，，所以还买了贝亲不锈钢的勺，和碗[em03]

以下是引用喜欢BB在2005-12-8 14:10:00的发言：

听说喂蛋黄时可以滴几滴猕猴桃汁或橙汁在上面，宝宝会更爱吃，也更利于铁吸收

回头我也试试[em08]

以下是引用roselong1009在2005-12-7 11:47:00的发言：

医生为什么不让吃呢？

医生说宁宁早产一个月，加米迟点会好点。现在加了三天蛋黄了，她还很喜欢吃的。

喜欢BB，我去的是市妇幼的一个早教中心，不知道有没有用，说是市妇幼的儿保专家都在那。为了宝宝健康成长，我什么办法都想了。不过那天测试，宁宁除了长得小点，动作和语言等都发育的都很好，总算有些安慰。

我家宝宝便秘，从满两个起就开始吃果汁和菜汁了，但没什么用。三个月起开始吃香蕉泥。目前还没开始吃米汤、米糊、蛋黄之类的，想从四个月起开始添加，不知道添加这些辅食后会不会加重宝宝的便秘？[em03]

解除辅食添加常见误区

作者：小巫 误区一：宝宝四个月了，应该添辅食了。 这恐怕是辅食添加最常见的误区—严格按照月份牌来开始添加辅食。 几年前，美国的儿科专家的确都推荐在4个月左右开始添加辅食。但是从90年代末开始，根据最新的研究结论，专家们改变了立场。目前美国儿科学会的立场是：倡议母乳喂养的婴儿不要在6个月以前开始进食固体食品。国际母乳会的一贯观点是：婴儿从出生到6个月，依靠纯母乳喂养就能够得到成长所需的一切营养，不需要、也不应该添加任何辅助食品，包括水。 是否应该添加辅食，也不是看月份牌，而是看宝宝是否准备好了接受辅食。国际母乳会建议妈妈们观察一下几点“准备好了”的迹象： 1、 宝宝有能力表达拒绝，即宝宝在不想吃东西时，闭上嘴扭转头，以此告诉妈妈“我不要！”如果宝宝没有这样的能力，你只不过是在向一个无法抗拒你的婴儿嘴里塞他不需要的东西。 2、 宝宝能够不用扶助，自己坐着，脖子也能够直立。 3、 宝宝的舌头推吐反射消失，并具备吞咽能力。 4、 宝宝对大人吃饭表现出极大的兴趣，并且能够伸手抓住食品。 过早添加辅食，对于宝宝的健康有百弊而无一利。最常见的害处有以下几点： 1、 宝宝的免疫系统十分脆弱，过早添加固体食品容易引发过敏症。等到时机成熟再添加辅食，宝宝有能力接受，反之则可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。 2、 宝宝的消化系统、肾功能尚未健全，过早添加固体食品增添不必要的负担，为将来埋下健康隐患。 3、 固体食物的营养，远远没有母乳完全。母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的，含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子等等。添加了固体食品，势必造成宝宝对母乳摄取的减少，从而破坏营养的平衡。 6个月也不是绝对的底线，有些早产儿或者过敏体质的婴儿，由于身体的原因，拒绝或不能接受辅食，完全依靠母乳喂养到八、九个月甚至更长，也一样营养俱全，健壮成长。其实，直至上个世纪初，绝大多数的婴儿在一岁之前都是完全依靠母乳喂养。 误区二：不及早添加辅食，会造成宝宝营养不良。 其实开始给宝宝添加辅食的目的，并非是补充营养，而是训练宝宝习惯另外一种进食方式。添加辅食的最初，都是一天仅仅喂一小勺单一食品（比如香蕉或者婴儿米粉），妈妈观察宝宝是否接受、是否过敏。如果宝宝拒绝，就必须马上停止，再等一等，再试一试。如果宝宝接受而且不过敏，则这样少量单一地添加几天之后，可以开始尝试添加少量的另外一种食物。 如果说开始添加辅食对于宝宝有什么补充，重点也不在营养，而是宝宝胃口大了，单纯依靠母乳已经不能够吃饱，需要额外的食物。在一岁之内，宝宝的主要营养来源是母乳，而不是辅食。 误区三：添加辅食后，就应该给宝宝断奶。 有些宣传手册上把辅食称为“离乳食品”，并建议母亲将辅食替**乳，这是不正确的信息。辅食之所以称为“辅”食，正是因为它是辅助母乳的食品，绝非取而代之。 婴儿在一岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源，尤其维生素的主要来源在于母乳，而不是辅食。宝宝的身体对于母乳和辅食营养的吸收有着天壤之别：母乳中的营养基本上完全吸收，辅食中的很多营养却吸收不全。最典型的就是对铁的吸收：母乳中的铁含量虽少，但能够满足孩子的需求，并且吸收率高达75%；固体食物无论如何增添强化铁，吸收率仅仅为4%，而且牛奶会让宝宝体内的铁通过粪便流失。 每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的，会随着宝宝的成长而变化，来满足宝宝不同时期的不同需要。比如说，当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护孩子不受感染。 因此，在添加辅食的同时，应该保持每天的母乳摄取量，而不是减少，更不是取消。 误区四：给宝宝辅食添加晚了，会错过训练宝宝咀嚼能力的最佳时期。 这种说法没有科学根据。宝宝也并非仅仅依靠辅食来学习咀嚼，他们吃手指、咬牙胶、嚼玩具，总之把能抓到手的东西往嘴里放，就已经“训练”了咀嚼能力。 误区五：宝宝不爱吃饭的时候，不能随他便，我要想法设法把吃的塞进去。 添加辅食的最重要原则是：尊重孩子，让孩子做主。当孩子闭嘴扭头表示拒绝时，接受孩子的意愿，千万不要勉强孩子进食。 无论多么小的孩子，无论做什么，都需要把握自主权。任何精神压力都会给他们造成心理阴影，甚至导致他们丧失本来应有的能力。 饥饿感是每一个孩子天生就具有的最基本的本能之一，因此吃饱肚子也是他们本能会做到的最基本的活动之一。进食是孩子的首要任务，什么时候吃、吃多少，都应该由孩子说了算。精神健全的孩子不会饿着自己。 可惜的是，有些父母不明白这个道理，总是把吃饭的任务包揽到自己身上，剥夺了孩子的自主权，把

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我也觉得加辅食应该顺应宝宝的发育，和她自己的接受程度，不能强求

但是家里的老人家一上来就什么都想喂，第一天，苹果泥，不知道是太冷还是宝宝没习惯吃糊状物，宝宝抗拒的哭，婆婆还是要喂进去，，，昨天，还想喂外面买来的鱼丸，我想里面肯定有味精，就阻止了，，，虽然我也提倡对孩子粗放养法，不要太精细，，，但老人家们的这种养法好像又过分粗放了，婆婆还说孩子要贱养才会好养活，，，我真是把握不好这个“度”啊

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