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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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早餐吃多少为好呢?

查看: 8370|回复: 26
smsute
发表于 2005-4-3 12:09 |举报
837026 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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早餐吃多少为好呢?
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MEIHAO688
2 楼
禁止发言 | 发表于 2005-4-4 12:12

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晨尘
3 楼
一级宝宝 | 发表于 2006-4-4 12:09
吃到饱为好.一天三餐都是有规律的吃,是一个养生的好方法.早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少.人在微肌饿状态下是最好的.
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小藤
4 楼
一级宝宝 | 发表于 2006-4-4 12:38
早餐要好，中餐要饱，晚餐要少。
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我爱百合
5 楼
一级宝宝 | 发表于 2006-4-4 14:15
一天热量的30%
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lulu8202
6 楼
一级宝宝 | 发表于 2006-4-6 09:40
早餐要好，中餐要饱，晚餐要少
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XUZIYING
7 楼
二级宝宝 | 发表于 2006-4-6 09:41
一楼的乱说。应该是早餐要好，中餐要饱，晚餐要少。
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和风轻舞
8 楼
一级宝宝 | 发表于 2006-4-6 09:41
有时间吃就多吃一点,早上上班来不及多吃啊
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红果儿
9 楼
禁止发言 | 发表于 2006-4-6 09:46
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芙蓉
10 楼
一级宝宝 | 发表于 2006-4-6 09:48
还是根据咱中国人自己的习惯，吃点稀饭最好
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