你要觉得自己有毅力，吸点毒效果是最好的...有很多女性就这样的,成功的很多,不过后遗症就太厉害了....

最快的方法就是不吃饭，配合适量的运动，这样在减肥成功后，仍要控制饮食，不能吃高热量的东西，否则会反弹！此方法适合意志坚定的人！

作吸脂手术

楼上好可爱 那你冬天就是穿吊带 短穿保持身材吧 楼主我认为最有效的减肥方式还是少吃多运动

天天晚上吃水果

一般来说可能性不太大的,那只好不吃饭,只喝水喽减肥最好不要采取结食的方法,因为这样很容易使胃受损伤,后果不堪设想的

我也想减，听说做仰卧起坐和健身圈可以达到减肥的目的，我坚持了20天，可是结果是——越减越肥！：（不过我自己也有错，一边运动一边吃~~ 嘻嘻~~~~~~~~ 我无法抵挡美食的诱惑嘛，而且我发现运动过后我胃口特别好~~~对了，谁可以告诉我怎样减少食欲？？

把多余的肉割了

早上：一个鸡蛋加一根黄瓜中午：两个鸡蛋加两根黄瓜晚上：两根黄瓜记住一定要多喝水！祝你减肥成功！

丽姿会不会肚子痛