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怎样才能5天减到10斤啊

楼主: jercysun
jercysun
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270011 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
我165 57公斤 怎么才能快点减几斤啊 不用10斤也可以的 可不可以告诉我最有效的减肥方法啊 我不太喜欢运动 腹部的肉特多 怎么才能快速的减掉啊
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
elang
11 楼
一级宝宝 |
没钱 没心思做那么复杂的减肥:你就跳绳（1小时/天）+摇呼拉圈（30分钟/天）晚饭不吃主食或者直接什么不吃`````一定可以，贵在坚持！
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gooderx
12 楼
二级宝宝 |
当兵
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