安慰她,给她冲红糖水喝,给她讲故事,给她买好吃的,严重的话要去看医生

以毒攻毒吧```ML她咯``

(本文系转载) 女性月经来潮时或多或少总会感到有些不舒服，像腹胀、腰酸等等，但不影响工作和学习。如果在月经期或月经前后发生下腹部较严重的疼痛、腰酸，同时影响日常生活、工作和学习时称为痛经。 如何解除痛经呢？ （1）要消除精神紧张，正确认识、了解月经是女性正常生理现象，月经来潮时，不要焦虑，要注意经期卫生，并要劳逸适度，既要保持充足的休息和睡眠，又要进行一些适当的活动，如弯腰、转身、散步等，不妨坚持夫天做体操，有意识改变睡眠姿势，或在月经来潮3天内每天胸膝卧位20分钟，以上都可促使经血畅通，减轻痛经。 （2）药物治疗。若下腹部顿痛，可服用解热止痛片；若为持续性绞痛（因子宫痉挛性收缩所致），需口服1片阿托品或1片普鲁本辛等解痉止痛剂，也可应用中药温经散寒，内服、外敷结合，不妨选以下几种药方试一试。 外敷法： 青盐500克炒热，用布包好，放置小腹部。 食盐500克，生姜120克切碎，葱头5个捣烂，共炒热布包置于小腹部。 内服法： 若月经期下腹部疼痛，喜热、喜按，得热痛减，手足不温者，可择其一方治疗： 白胡椒粉3克、红糖2克，开水冲服。 肉桂粉3克、红糖20克，开水冲服。 若月经期下腹部疼痛，经量少而色暗，伴有血块者，可择下方之一用之： 红花6克、红糖20克，水煎服。

安慰么./很简单./亲她一下./笑着告诉她./:"什么也不要怕,有我呢."

你们有没有性生活

很多女孩会有痛经的经历,大多数在结婚后会好的,但是,也有一些是病理性的,目前可以知道的有多种原因可以引起痛经,如肌腺炎就是很常见的,而且没有什么特效药.如果实在通得很严重,可以将酒精棉球塞在耳朵里以暂时缓解状况.在例假的期间,建议不要接触寒冷的东西或环境,尽可能保持身体暖和,如头部,胸部,腹部等.千万不要轻易用任何药物止疼,因为那样做的结果只会加重症状.(如果每个月的时间比较准确的话,可以在例假到来的前二三天时服用一些益母草膏)

正常的痛经现象，让她每次月经前不要吃辣的和冰冷的东西会好点

一般吃点止痛药就行了但是也不能太依赖我一个好朋友她那事来的时候都会吃一大把一大把的药米米没办法我就是看着她这么做的可能是身体太差了吧多给她补补

纾缓痛经的方法有： 休息 止痛剂，如班纳杜（panadol） 置热水袋或电热垫于小腹或背后 避免含咖啡因的饮食 避免吸烟和喝酒 按摩小腹和背后

八成少女受“原发性痛经”的影响。这种经痛可以对日常生活造成严重的干扰。月经疼痛或痛经的具体特征是下腹剧烈抽搐。 通常自少女首次来经的一年之后开始。原发性痛经并不隐喻没被察觉的病情。痛经的真正原因尚未能确定。一种假设以为一旦开始排卵，女性体内所制造、称为前列腺素（prostaglandins）的天然化学物就会自子宫内壁的衬层产生。部分的前列腺素使子宫壁收缩、血液供应量因而减少，因此造成下腹剧烈抽搐。疼痛的情况随着年龄的增长而趋缓。好些妇女注意到月经疼痛的现象在生产第一胎之后有所减轻。 痛经的症状: 下腹抽搐是最普遍的症状。疼痛甚至能延伸到背部后下方及大腿。严重的话还可能出现恶心、呕吐、腹泻、便泌、眩晕或头痛等状况。 纾缓痛经的方法有： 休息 止痛剂，如班纳杜（panadol） 置热水袋或电热垫于小腹或背后 避免含咖啡因的饮食 避免吸烟和喝酒 按摩小腹和背后 定期运动能减轻经痛；每星期作例常运动能帮助你预防抽搐 安慰她说很大一部分痛经还主要是和心理因素有关系，像人说你不要喝凉水，精神不要紧张，要好好的休息，其目的就是让你精神放松，因为妇女整个一生当中我们发展有两条轴，纵轴就是卵巢、子宫、垂体等等，子宫的，支撑与子宫的形式表现出来，还有一个是中枢神经，所以你精神紧张或者是体育锻炼都会引起你的精神环境的改变，所以环境一改变都会或多或少的症状减轻或者是消失我觉得主要还是你自己要放松。痛经就是一个生理现象，并不是你得了什么病，影响不是太大。主要还是因为自己太紧张了，如果你一来就会以为又来痛经了，就是心理的作用。就像您每天要出门上班，吃三顿饭一样当成一个症状的情况就会好一些。主要就是心理分担重，自己调整会好一些。