我自己磨的，用的是厨房小精灵，虽然磨好后要再煮熟，但很好清洗，豆浆机洗起来太不方便了。

我们这里没有永和的女人豆浆，我喝得是飞鹤的豆浆粉

我有时自己磨，有时买完达山女士豆奶，顾不上自己磨就喝现成的。[em01][em01]

我买的是冰泉的女人豆浆，因为在超市找不到其他的哦，都是豆粉的多，所以只能买它了。

偶有个小石磨直径只有20公分，自己动手磨的感觉不错，煮沸后还得煮上2分钟，否则未煮沸的豆浆是有毒的。

豆浆中毒就是生的豆浆中含有许多对人体有害的物质。如果把生豆浆喝下去，过二十四小时后会发生头晕、头痛、恶心、甚至死亡。

我喝的是永和豆浆，还有维维的，觉得味道还可以[em22]

我周末自己磨，平时买维他奶原味豆奶的。一般喝只加很少的糖或不加，怕肥。