没有听说过，但是早晨的营养很重要，比如鸡蛋，牛奶。尤其青少年时期，正在长身体，的确需要补充能量。至于长肉多少这个不知道，想减肥还需要运动锻炼，仅仅依靠少吃饭不但不解决问题，反而会对身体带来危害。

没有听说过

才不是呢，只是早上吃东西的时间可以用一整天来消耗而已，但还是要视乎你那天是干些什么啊，如果你一整天都坐在那里看电视，哪里还能消耗些什么呢？还是要多做运动，多喝水。

我认为早上吃高热量的食物,它可以被分解掉.

会

不可能

bu shi bu keyi chi tianshi de .nayang hui geng pan.