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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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每天晚上睡觉前喝一杯牛奶会增肥吗?

楼主: remjlerg
remjlerg
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2155027 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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每天晚上睡觉前喝一杯牛奶会增肥吗?
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小溪
11 楼
一级宝宝 |
不会长胖，且有助于睡眠
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circe
12 楼
一级宝宝 |
看你喝的是不是全脂的牛奶了，要喝热的！
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小小三
13 楼
二级宝宝 |
不会的~~
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蓝妹妹
14 楼
一级宝宝 |
不会长胖，且有助于睡眠,如果你是一个注重外表的人的话，晚上睡觉前最好别喝东西，它会使你全身发肿，包括你的眼睛
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double
15 楼
一级宝宝 |
不会的但是睡觉之前两小时最好别喝东东
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19770828
16 楼
一级宝宝 |
会的晚上吃过饭后最好什么都别再吃了 水都要少喝
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柠檬维C
17 楼
一级宝宝 |
不过减肥的人还是不要喝的好,以免后悔哦1
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花帜
18 楼
一级宝宝 |
不会的，
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江南女子
19 楼
一级宝宝 |
不会的,睡前喝牛奶有益于睡眠,再说牛奶的主要成分是蛋白质,怎么会发胖呢,睡前半小时喝最好
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wcw
20 楼
一级宝宝 |
no
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