手淫多了肯定不好,但是适当也是必要的.尽量避免接触色情东西,不要在网上看写真了哦,当然也不能看A片哦,内裤不要太紧,平时加强体育锻炼.

手淫究竟有无害处，还需要对发生手淫的生理原因有科学的认识。很多人从亲身经历中感到手淫欢乐无穷。手淫最早可在青春期初期（12－14岁）开始。通常情况下，男孩在生阴毛的同时开始射精现象，但手淫不一定从这个时候开始，有的人甚至在还不会射精之前就学会了无精液手淫。青春期后的青年，都会由此产生性兴奋，同时对性的问题抱着憧憬、好奇、羞愧、神秘等难以言状的复杂心理。在这些生理活动与错综复杂的心理因素的驱使下，性问题格外注意，或情不自禁地玩弄起生殖器官，本能地开始了手经。 发育成熟较早的男孩大多数会开始手淫，性的活动比晚成熟者要频繁。这是性生理活动中的正常现象。 日本的性研究专家大山博山说：“除非是性器官异常或有特殊疾病无法引起性欲外，所有的男性青少年都会手淫”。 很多医学家认为，手淫有一定的积极意义，比如在独处的枯寂之夜失眠难熬它可以解除生理上的胀满感和性紧张，手淫后会很快入睡。手淫能防止凶杀犯罪或不道德行为的发生。手淫还是婚前检查是否有生育能力的送检精液的最好最及时的方法。另外，手淫还被广泛利用性功能治疗之中，取得了很好和效果。对于因各种原因而不能结婚的人，尤其是残疾人，医生还可以为他们推荐这种自慰方式。缓解欲在青春期每日可出现多次，仅仅从这一点来看，少女失身是有一定基础的。女性也有手淫行为，但据金赛调查，要比男性少得多。 本世纪初以来，许多科学研究结果证明，正常人的手淫并无害处，无论对心理和身体均无损害，所以各国的精神障碍分类中，已不再将手淫列为异常和不良行为。而且认为，手淫的所谓不良后果，主要是自我担忧和疑虑所致。由于传统观念的影响，对手淫持害怕忧虑态度者并非少见，即使在70年代的美国，亦占1/3，需要进行性教育，消除人们的不必要疑虑。所谓“病理手淫”，仅见于极少数人，他们或者是无法控制，以致不计场合，有伤风化，或者是沉溺其中，不能自拔，影响正常生活和活动。这类情况，才需要矫正。

会影响的.因为你太小了.