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为什么世卫组织建议备/怀孕妇女每日补充0.4mg叶酸而不是更多?

 
楼主: 播二姐
431848386 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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相信不少集美都会好奇,为啥每片斯利安或金斯利安含0.4mg叶酸,而不是0.6或者0.8,甚至更多?

 

今天小编就来跟大家详细扒一扒0.4mg斯利安叶酸的来源,相信大家看完就了然啦~

为什么斯利安是中国第一片叶酸,更是叶酸鼻祖,这必须得从斯利安这个名字由来—【中美预防神经管畸形合作项目】说起。剧透一下,“斯利安片”正是因中美预防神经管畸形合作项目的英文而得名喔~

 

20世纪80年代,“怪胎”在中国贫苦的农村地区屡见不鲜。

中国著名医学专家严仁英教授在调查研究后发现,这些被称作“怪胎”的婴儿,多患有神经管缺陷(NTD)。这是一种可能涉及椎骨、脊髓、颅骨和脑的先天缺陷,主要表现脊柱裂、脑膨出和无脑,与孕妇在妊娠期间缺乏叶酸有关。其中,除20%30%患儿经早期诊断和治疗可以获得较好生活质量外,30%40%患儿在出生后死亡,约40%将成为终生残疾。

下图从左到右从左到右依次为“脊柱裂”、“无脑畸形(无脑儿)”、“脑膨出”| 图片来源网络

 

19835月,“欧洲中国围产保健监测研讨会”上,严仁英教授发布数据:经过在北京顺义县7个乡村进行的长达3年的试点研究,发现神经管畸形死亡率在7‰左右,远高于当时的世界平均水平1‰。这一研究的初步成果,震惊了卫生部领导和中外专家。

1983~1991年,经过不懈努力,严仁英教授促成了中美科学界最大规模的一次医学合作研究项目:中美预防神经管畸形合作项目。

这是一个折合1亿7000万元人民币的合作,即使在今天,这样规模的研究也不多见。美方迟迟不敢敲定,作为首席科学家的严仁英一遍又一遍地给美方打电话,又带着美国科学家到基层走访,合作才最终被确定。

 

严仁英教授与奥克莱博士

1993~1996年,中美预防神经管畸形合作项目经过3年近25万例最大规模循证医学的研究证实,0.4毫克的斯利安叶酸可有效减少85%的神经管畸形发生率,且每日0.4mg斯利安叶酸是唯一最安全、最有效的预防神经管畸形的补充剂量。

0.4mg虽然仅是一个简单的数字,但医学科研人员为此付出的艰辛却不是用简单的数字和几句话能够表达的。

1996年,卫生部采纳了严仁英教授的神经管畸形研究成果,全国80%准备生育的妇女服用了叶酸增补剂(即斯利安叶酸片)后,我国神经管畸形的发生率下降了50%,每年减少了5万例先天畸形儿童的出生。

很快,0.4mg叶酸的研究成果也获得了世界卫生组织认可,成为预防出生缺陷的叶酸增补剂量全球唯一标准,0.4mg叶酸增补量的标准被世界50多个国家所沿用。美国疾控中心预测,此项措施在世界推广,每年将可以减少100150万例出生缺陷的发生。

0.4mg斯利安叶酸给世界家庭带来了福报!

 

大家都知道为什么是0.4mg叶酸标准了,那么补充叶酸要怎么吃,吃多久呢?

最好从怀孕前3个月开始补充。女性体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能升高的。其实,尽早养成每天吃叶酸的习惯是有好处的,就算不小心意外怀孕,集美也无需为这个意外宝贝的健康而忧心了。

1),备孕一段时间还未怀孕也可以继续服用斯利安叶酸。因为最新研究发现,0.4mg斯利安叶酸不光可以预防出生缺陷,在卵子发育早期也有非常重要的作用,卵子在排卵前3-4月开始发育,所以越早补充越好喔。(资料来源《好孕,从卵子开始》)

2),最好在早饭或晚饭后半小时服用,效果最佳。

3)要严格控制每日的服用量(2016年《中国居民膳食指南》推荐量每日0.4mg),以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。标准服用剂量是一日1次,一次0.4mg,但如果曾经怀孕过神经管畸形的宝宝,叶酸服用剂量需要遵医嘱。

4),金斯利安叶酸多维片遵循“必需、适合、适量、安全”的原则,在叶酸基础上科学添加了多种维生素和矿物质成分,完全可以满足中国准妈妈和宝宝的营养需求,可从备孕阶段即开始服用至宝宝哺乳期喔。

 

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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
还好我一直都是饭后吃叶酸
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃叶酸只有好处
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
造造有很多人都晒吃斯利安
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
常人都是吃0.4mg叶酸就够了
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
备孕还是有计划好些,万一有什么影响就不好了
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
原来是这样,涨知识
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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是叶酸代谢中风险,孕前吃0.4活性叶酸吃了半年多,孕后吃0.8吃了三个月
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
看来我的选择还没有错的,备孕的时候吃的是斯利安叶酸0.4mg,现在吃的金斯利安也是0.4mg,都没有超标。安心~~还是国内的大品牌比较适合我们的需求啊!!
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我吃斯利安的已经一月了,一天一颗
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
一天一粒食用量正常吧?
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
请问一下,如果备孕了半年陆陆续续都有吃叶酸,可是还没有中,那还要吃下去吗?会不会过量?每天0.4
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
如果怀孕前没吃叶酸,孕期才开始吃叶酸,会有影响吗?
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禁止发言 | | 来自疯狂造人
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
一天一片
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
开始吃了,希望不太晚
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是在吃斯利安的,每天一粒,0.4毫克
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天就吃一粒!
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也正在考虑要买安利还是斯利安呢,看了大家的介绍,还是斯利安吧!毕竟是计生部门推荐的呢!
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
请问,同一天可以吃叶酸加维生素e吗?
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
备孕两年,叶酸也快吃了两年了,有影响吗?
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