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说起月子，上次发了一篇我坐废了的月子，里面参杂了太多的情绪，我最后隐藏起来了，留着自己慢慢消化吧~ 话说回来，月子坐完了也就完了，就算踩了许多坑，也都成为了过去式。今天写这篇帖子，一是留给自己，二是给即将坐月子的姐妹们一点参考。 来吧，一起来看看，那些踩过的坑，让我后悔的事~ 我天天在地上晃荡，最后脚板疼 当时刚生了拔了尿管，医生就交代下床适当活动，于是乎，我基本上没有在床上躺过，几乎都是在地上到处晃荡。我姑姑给我开视频，看到我在地上到处走，就给我说“一天到晚都在地上晃，后面总要脚板疼嘛”。我当时真的不以为意，因为躺在床上真的有点难受，翻身什么的伤口疼，平躺也不好玩手机，手臂酸，所以我基本上都是在地上。刚开始几天，真的没有什么感觉。到后面出院回到家，我依然经常都在地上到处走，一会儿这，一会儿那的（主要家人要东西，她们不熟悉，不知道放在哪里，我要去帮她们找）。一会儿又要吸奶了，一会儿又让我起来加餐了，总之，一天到晚在床上躺的时间真的好少。 到月子过半的时候，我的脚板真的就疼起来了。而且还总感觉脚冻。尤其是坐了起来，脚板心特别痛。我当时痛的还不敢吭声，害怕我婆婆妈和我妈妈要说我“叫你不听话，现在知道疼了吧”。所以后半个月子，我一有时间就躺床上，后面我姑姑给我开视频，看到我躺床上，还说我“现在怎么没在地上晃荡了啊”，我都不敢给她说我脚板心开始疼了。 直到现在，我有时候坐一会儿起来，脚板都还疼，也不知道是不是留下的月子病 所以，姐妹们，有些老人说的话，还是适当听一听吧，虽然要科学坐月子，但是听起来有道理的就还是适当听一下，毕竟是祖祖辈辈传下来的经验。 哭多了和手机玩多了，眼睛疼 说起眼睛，月子期间真的要好好保护。我的高中同学之前就给我说过，月子期间手机玩多了眼睛会疼，我当时就想着那我少玩一点。可是真的到了我坐月子，真的好多地方都需要用到手机。而且我在月子里真的是超级爱哭，爱流泪。 刚生了宝宝，宝宝住新生儿科去了，每天以泪洗面。每天还用手机不停的刷着宝宝的住院费用，就想多了解一下看看宝宝有没有其它什么异常情况。 后面回到家，有时候给宝宝拍拍照呀，录视频呀，又要给宝宝网上选衣服呀，还要买各种乱七八糟的东西，感觉一天到晚手机不离身。 当时的家庭氛围又很奇怪，整天都很压抑，也流了不少眼泪。现在我多用一会儿手机，就感觉眼睛花，还有点疼。用电脑的话，看一会儿就感觉眼睛有点模糊，反正就感觉没有生宝宝前视力好。 婆婆妈和亲妈都来照顾月子，家庭氛围压抑 说起这个，真的是后悔，之前两个妈都没有要来照顾月子的意思，结果生了娃，两个一起来，亲妈和婆婆妈在一起，彼此的一些做法和思想真的会不一致，虽然她们不会明着吵起来，但是整个家庭氛围非常的压抑。 我婆婆妈就不满意我们请了月嫂，就跟她的亲戚朋友打视频说一些寒酸的话，我妈听了心里就特别不乐意，而那个时候我妈和婆婆妈又睡一屋，天天两人面上感觉风平浪静，实际内心波涛汹涌。弄的我整个月子都非常的抑郁。 请错了月嫂，坐废了月子 在月嫂这一块上，是我踩的最大的坑了。我家请的月嫂是在孩子王平台请的，当时说不满意可以换的。我家的这个月嫂非常懒，因为我的性格问题，我并没有换掉她，所以请月嫂不仅没有帮两个妈减轻负担，反而增加了家庭矛盾。在月嫂这上面，我真的是非常非常的后悔。 劝戒有请月嫂意愿的孕妈妈们，请月嫂一定要请勤快的，不偷奸耍滑的，而且一定要看清月嫂的服务内容。 我当时就是没有注意看吃了亏，她该服务的内容月嫂并没有服务，而我又没有要求她，导致给我妈增加了好多负担，比如月嫂该清洗奶瓶，清洗宝宝衣物，该对产妇进行乳房护理，通乳，擦身体，护理伤口，但这些，她都没有做。乳房护理我在外面叫的通乳师，其他都是我妈在做，包括月子餐好多都是我妈和婆婆妈在做。 冷水敷额头 这个，我当时肯定是发烧昏头了。当时就是因为我发高烧，胎心掉才顺转剖。剖完下来我依旧发烧，但是医生又没有给我开药，于是护士让老公给我物理降温，护士没有说是用冷水还是温水。刚开始我老公是用热水给我敷额头，我突然说降温该用冷水吧，于是我老公就屁颠屁颠的给我弄一盆冷水来给我敷起了额头。我的天，我才刚做完手术下来唉，竟然用冷水敷起了额头，我现在想起来都不知道我当时怎么想的。 后来敷着额头好冰，我也感觉有点冷了。我就有点怀疑是不是不该用冷水敷，于是让我老公去问医生，该用热水还是冷水，医生说用热水。唉，我顿时就懊悔不已。也不知道将来会不会头痛！ 吸奶器档位开太大吸破乳头 不知道有多少新手妈妈刚开始用吸奶器吸奶会吸破乳头。当时宝宝住新生儿科去了，我着急，想要给她多挤点初乳送去，于是吸奶器档位开的有点大，而且吸的时间长，有时候都吸了半个小时了，都还要继续吸，乳头都吸的水肿，皲裂了，都还要忍痛继续吸。 到后来宝宝能亲喂的时候，真的非常的痛，感觉宝宝在用牙使劲咬，就是因为一开始吸奶器档位开的不合适，导致乳头皲裂，所以亲喂增加了疼痛感。要不是坚持母乳喂养的信念，觉得只有亲喂才能体验做妈妈的幸福感，我真的可能瓶喂了。 天天猪蹄汤导致堵奶 术后2周我都吃的很清淡，到第三周的时候，觉得可以吃点下奶的猪蹄汤了，而当时月嫂也说可以吃了，于是就开启了猪蹄汤模式，基本上是每天都吃，可是还没吃几天，就堵奶了。可当时宝宝还是习惯吃奶瓶，一吃母乳就睡，所以让宝宝多吸是不可能了。用吸奶器吸也还是吸不通，第二天右侧乳房就摸到有一块硬的，而且很疼，摸到感觉还有点热热的，直到第二天下午，那块硬的开始疼，不摸都疼，我预感不妙，于是叫了一个上门通乳的，通了一次之后，通乳师让我多让宝宝吸，可是宝宝吃几口就睡觉。后面我又办了一张通乳卡，半年有效。当时去通乳，通乳师摸到我那个硬块还有点严重，她当时建议我去医院做个彩超看一下是不是堵成乳腺炎了，我还吓了一跳，好在彩超下来只是乳汁淤积，还没有发展成乳腺炎。连续通了3天，终于硬块消了。后面也不敢喝猪蹄汤了。直到后面纯母乳了，才又开始每天猪蹄汤。 有的妈妈是一碰猪蹄汤就会堵奶的，我这种天天喝才堵的应该是少数了，到后面宝宝两个多月的时候，我天天猪蹄汤，还导致了宝宝拉肚子，因为我吃的太油了！ 所以，孕妈妈们，你们开始坐月子的时候，一定要控制油汤的摄入，不然真的很容易堵奶。 以为奶不够加奶粉 当时宝宝刚接回家，我吃了药暂时没办法母乳，所以宝宝继续吃了几天奶粉，不得不说吃奶粉奶瓶，宝宝的奶量真的长的好快，才10天就能吃80ml，而我的奶才能吸50ml，月嫂就说我奶不够，后面能亲喂的时候，就老是打击我，说我那么一点点奶。根本就不够她吃，所以要给我女儿加奶粉。 其实刚开始，吃母乳扛饿真的没法跟奶粉比，奶粉吃了可能3个小时都不会饿，但是吃了母乳可能拉泡屎撒泡尿就饿了。这就是为什么前3个月喂母乳都要按需哺乳。月嫂就觉得喂母乳一会儿又饿了，就要加奶粉。所以在月子期间，我经常因为奶不够，宝宝吃不饱而愧疚，压力大，还因为奶不够哭过好几次。后来出了月子，月嫂走了，我的奶很快就够宝宝吃了。因为没有月嫂的打击，没有她频繁的给宝宝加奶粉，我喂的勤，宝宝吸吮的多，很快就跟宝宝达到了供需平衡。 如果月子里，我没有坚持母乳喂养，听了月嫂的攒奶，多给宝宝加奶粉，可能后面就变成纯奶粉喂养了。所以，打算母乳喂养的妈妈们，你们要有信心，奶肯定是够吃的，只要宝宝啃吸，再加上多喝水，就一定会有奶。 还有，一开始我们会很容易漏奶，因为生产完气血两亏，锁不住奶，有一点就会漏掉，到后面身体恢复了，慢慢的就不会漏奶了。 宝宝一哭就抱 月子里如果宝宝没有培养好的习惯，后面就会很难带。我家宝宝月子里就是一哭就抱起来哄，有时候一哼唧就抱起来哄了。因为哄宝宝是月嫂的职责，所以宝宝一哭就抱起来了，后面月嫂走了，我家宝宝根本放不下去，就是典型的落地醒，随时要抱着，后来我妈也因为这样得了腱鞘炎。 如果宝宝哭起来，我们可以用玩具来分散注意力，月子里的宝宝对声音还是比较敏感的，比如宝宝哭的时候，我们可以在她的耳旁轻轻的摇晃铃铛或者沙锤，实在哄不住再抱起来。一定不能让宝宝哭太久，这样会吸入太多的空气导致胀气。 还有一点，也不要宝宝一哭就塞奶，要先判断宝宝是不是饿了，也许有其它的需求，比如尿了，拉粑粑了，热了，肚子不舒服了，要判断准确，如果一哭就塞奶，会容易导致宝宝胀气形成恶性循环。 上面就是我月子里踩过的坑，希望对即将生产的姐妹们有用。 |
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