【获奖名单已公布】双十一囤货季，你都囤对了吗？

播二姐

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中奖名单如下：

恭喜以下的小姐姐们获奖

请于11月18日前把你的收件信息

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双11来袭，为了蓄谋已久的“造人”计划，姐妹们终于可以买买买最刚需的营养品了！

刚付完第一波尾款的你们，都给自己备孕/孕期囤了啥？

是不是各种营养品，碰上打折就先囤几盒，囤的越多越安心？

但二姐发现，很多姐妹们可能都没摸清楚自己到底需要啥，最后要么根本吃不上，要么吃不完而送人，这哪里是省钱嘛，简直就是浪费钱呀！

所以今天二姐就来给大家讲一讲，备孕/孕期需要的营养品你都囤对了吗？还在茫然or已经疯狂剁手的姐妹们，都来看看吧~

A1：备孕期需要的叶酸并非越多越多好！世界卫生组织推荐准妈妈在孕前3个月开始每日摄入0.4mg叶酸，来预防宝宝出生缺陷、孕产妇贫血、产后脓毒病、低出生体重和早产等。如果长期过量服用，会影响准妈妈体内锌的代谢从而致使胎儿发育迟缓，甚至是增加自闭症的风险。

所以姐妹们选购叶酸的时候，一定要挑选含0.4mg国际标准的叶酸哦~斯利安已经是国产老品牌了，姐妹们吃着更加放心，他家的叶酸产品都含有标准的0.4mg叶酸，不用担心过量风险，还能有效预防胎儿神经管缺陷，降低妊娠并发症~

A2 ：需要！补充叶酸不是准妈妈的专利，对于准爸爸来说同样重要~男性体内如果叶酸不足，精液的浓度和精子活动能力也会随着下降哦。而且精液中携带的染色数量也会容易出现异常，从而增加备孕准妈妈流产货引起新生儿缺陷的概率。

因此，建议准爸爸也要和准妈妈一样，备孕前3个月每天补充叶酸哦。斯利安就有一款“夫妻同补”的叶酸，男款不仅有叶酸，还特别添加了锌，帮助增加精子的数量和活力，提高精子质量哦~

而女款叶酸片有标准的0.4mg叶酸含量，另外添加了VB12来促进叶酸的吸收，夫妻俩人一起补叶酸，更能双效调整备孕的身体状态！

A3：可能不够。除了叶酸之外，准妈妈对钙铁、锌、维生素 B 族、维生素 C 等需求会快速增加，都是孕期不可缺少的营养元素。虽然这些都可以在均衡的膳食中获取，但是孕期难免会因为孕反、胃不舒服、偏食挑食等情况而导致营养不足。所以，准妈妈们除了均衡的饮食摄入外，还可以通过服用复合维生素来进行必要的营养补充。

专为中国准妈妈设计的金斯利安多维片，一片正好有0.4mg叶酸，还有维生素B1、B2、B6、C、D和矿物质钙、铁、锌等微量元素满足孕妈每日营养所需。而且里面的铁含量标准，不会造成孕妈便秘或者黑便的情况哦~孕期坚持营养全面且科学配比的多维片，更利于孕期的健康。