AA时间: | - |
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强阳的时间: | - |
昨天抖音上刷到了个新闻,大意就是,小两口结婚五年了,为了要孩子,每个月都去酒店开房备孕,结果还是没怀孕。医生就问他们,一般都是什么时候去?人回答,例假完了就去…… 原谅我一个资深备孕过得过来人,看完报道第一反应,给不厚道的笑了。 所以想着给备孕小白,写点干货。首先,心理上,如果刚开始备孕,两个月,三个月,甚至四个月五个月……没有成功,不要着急,因为所有人都一样,每月自然怀孕成功的概率也就20%你要太过着急去医院,医生一般都会告诉你,备孕不满1年没怀孕都算正常,让你回去放松心态。所以,你要是实在着急,就得自己行动起来。积极备孕。 你可以去淘宝上或者药店买盒排卵试纸,从月经第十天第十一天左右开始测,不要用晨尿,测之前也不要喝水喝多了,你就比如早晨9点测一次,写上具体日期时间,晚上比如8点9点再测一次,正常情况是排卵试纸会从灰印,一点一点变粉印,你就每天测,每天测,测到比较粉的时候,你可以一天多测几次,记录下来,如果测到快强阳的时候,理论上来讲48小时内就会排卵的。这个时候可以安排一次同房,然后接着记录,强阳慢慢转弱的时候,一般就是要排卵了,这个时候再可以安排一次。同房后,最好屁股下面垫个枕头,躺个半小时一小时的再起身。我那次虽然宫外孕了,但我完全就是按我说的用排卵试纸测排卵,安排同房,怀孕的,所以对我而言。亲测有效。 当然我上面说的比较适用于月经规律,排卵正常的妹子,如果本身月经不规律,或者卵泡发育不是很正常的,就最好去医院b超监测排卵了。b超监测的话,根据我之前跑医院的经验,一般医生会让你月经第十二天左右开始去监测排卵,做阴超,b超能看出来,你左右卵巢有没有卵泡,一般情况下,大多数人每个月要么左侧要么右侧有一个持续发育的卵泡,比如是13*15的,然后内膜比如6毫米,然后医生会让你再隔几天再测一次,看看你的内膜厚了没,卵泡有没有继续长大。根据你自身的监测情况,会安排你监测时间。也就是多跑几次医院的事儿,最起码这种b超监测最科学。如果卵泡大于等于18,内膜厚度差不多8毫米左右,而且排卵的时候白带拉丝也比较明显。种种迹象就提示可能马上会排卵了,这个时候医生会提醒你回去什么时候同房的。你就按医生说的就行。还有一种情况,正常人,也不可能每个月都能顺利的排出卵子,有时候监测好几次,卵泡就是长得慢,甚至不涨,有时候卵泡涨得很大,但是迟迟不排,这个时候你就得跟医生密切沟通了。我之前是两种情况都遇到过,有个月我记的卵泡就长到16左右,不涨了,当时我问医生,医生说可以打破卵针,我当时也不懂,觉得就放弃吧。下个月继续努力,多喝豆浆,多运动,多泡脚,心想调理一下卵子质量吧!还有一次卵泡涨到22还不破,医生说可能排不了,我回去各种百度,很多人推荐说跳绳可以促进卵泡排除,于是我就跳绳,第二天再去医院监测卵泡,证实排掉了…… 所以,给各位备孕的姐妹说一下:着急要孩子,如果月经规律,你可以先买个排卵试纸自己在家测测排卵,安排合适的时间同房,也许运气好,找到了排卵时间,成功受孕了 如果月经不规律,你就去医院监测排卵,也许就算监测了也不可能一次成功,但最起码你通过一个完整排卵周期的监测,你能知道你卵泡涨得如何,能不能自己排除,更利于科学受孕。最后,我觉得泡脚,喝豆浆,运动,对于卵子质量都会有很大帮助,希望备孕的姐妹们可以试试!如果真的能帮到你们,我会很开心,希望大家都好孕! |