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今天终于测到大卫明显加深了，二宝真的来了！传好孕啦~~~~
这次二胎备孕，比我想象的顺利很多，简单分享下我的好孕经验： 1，提前准备 虽然我跟老公是今年才开始试孕的，但是我从去年下半年开始就有在运动了，每个星期慢跑3次，每次3~5公里。老公也有坚持运动，虽然没有我次数多，但是一周2次运动肯定是有的。 2，坚持吃了差不多3个月人参枣椹草本膏，吃了1个月妥运 建议跟我一样高龄备孕的姐妹都试试人参枣椹草本膏，我个人感觉对经血有明显的的改善，经血明显增加了。自我感觉35岁以后，经血明显减少了。5月份买了这个草本膏调理一下，每天喝1次，有时候2次，来例假的时候经血量多了，好像也有提升性欲、增加润滑的作用。6月，7月又买了2次，每次都是买的2瓶装，7月买的2瓶还有1瓶没开封（有需要的姐妹可以私我，免费送），这个月就中奖怀孕了。对了，从7月开始，我是人参枣椹草本膏和妥金一起吃的，一个养子宫一个养卵，感觉还是有效果的。 有姐妹在问膏方的购买链接，我更新在这里了哈：https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.16.6a4c49aap9nVIA&id=642375675238&ns=1&abbucket=3#detail 3，测排卵 我是4,5,6都坚持B超测排和排卵试纸一起的，7月觉得累就没有去B超测排了，排卵试纸测到强阳后，连续2天都安排了功课。
祝大家都有好孕降临~ |
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