回复 世俗
火龙果最有用，不过还是要多吃蔬菜水果，多运动。

是的  我最近也在吃红心火龙果  有点用的

回复 世俗
火龙果最有用，不过还是要多吃蔬菜水果，多运动。

就像楼上说的。，二胎了。超随意。每天带老大六楼啊，就每天几次的溜达。不过大便倒是没烦恼过。运动超标，睡眠不够。随缘啦。

还是要适当活动活动。吃完饭在家里慢慢溜达半个小时。我一不活动就便秘。然后就是少吃肉，多吃青菜。白菜，胡萝卜什么的就使劲吃。我也是被便秘折磨的用过一次开塞露，用的我好害怕。再也不敢便秘了。

亲，我也是宫颈不好，大月份流产过，这次监测宫颈了，如果便秘你试试红心火龙果，酸奶，我天天红薯，红龙果酸奶，多吃蔬菜，目前大便还可以

回复 t1612783023395
还是要适当活动活动。吃完饭在家里慢慢溜达半个小时。我一不活动就便秘。然后就是少吃肉，多吃青菜。白菜，胡萝卜什么的就使劲吃。我也是被便秘折磨的用过一次开塞露，用的我好害怕。再也不敢便秘了。

我现在就顺其自然  想上就去上  哈哈

回复 妈妈等你们回来
亲，我也是宫颈不好，大月份流产过，这次监测宫颈了，如果便秘你试试红心火龙果，酸奶，我天天红薯，红龙果酸奶，多吃蔬菜，目前大便还可以

现在只要宫颈好  其他都是小问题  哈哈

回复 w1540623703200
我感觉二胎后随意了很多，拉不出我还按肚子呢

你好猛啊，我都不怎么敢碰肚子，