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强阳的时间: | - |
我今年39岁,年初跟老公约定好,再试半年,不行我们就试管,没想到这个月就好孕了!备孕两年,盼星星盼月亮终于等到我的小天使~3月3日可丽蓝笑脸棒测到笑脸,连着两晚都安排了功课,3月15日忍不住拿着家里仅剩的可丽蓝电子验孕笔试了一下,已怀孕1-2周这几个字明晃晃地显示出来了,简直有点不敢相信自己的眼睛~~~ 这一路走来太不容易了,为了怀孕吃了多少苦就不说了,我知道造造里很多和我一样为了怀孕试过各种方法的姐妹,我发这篇帖子就是想和大家说说我的心里话,希望正在备孕路上煎熬的姐妹们不要灰心,放松心情终有一天你会收到想要的好消息。 一、自我调整 曾经看过一个造造的姐妹分享说,备孕不仅是身体的一场修炼,更是心理上的。我是非常赞同的,我以前常常埋怨为啥在天上挑妈妈的宝宝就是看不到我,后面慢慢才想明白了,那一定是宝宝看到了我的犹豫,焦虑,无助,他在等我,等我真正的准备好,他就来了。 拿我自己的经历来说,之前为了赶紧怀上宝宝,我都是去离公司不远的医院照B超测排,总是需要请假不说,关键时候,和老公一说排卵时间到了,他就会有压力,影响夫妻生活的状态。等过了排卵日,他的状态又会好一点。关键时刻总是不给力,对于这个事我有埋怨过他。 时间长了,我就有点急,想着怀孕又不是我一个人能完成的事,就让他去锻炼身体,吃保健品。他却不怎么配合,结果我们备孕一年多都没有怀上,我们两个经常会因为这个事情指责对方,我认为备孕是两个人的事,这不能只靠我自己努力,他就觉得我自从开始备孕后,总是不顾及他的感受,还经常说他,和他吵架。中间情绪上头的时候也想过离婚,但是后来两个人误会解除后还是决定互相配合,认真备孕。 吵架不仅伤感情,更伤身体,我发现经常发脾气导致姨妈周期变长了,有时候还会痛经。 二、别让备孕成为生活重心 对所有姐妹的忠告就是,备孕不是生活的全部,一定要有工作,有爱好。 之前看到有人说自己辞职备孕,看到了很多观点,有支持的,也有反对的。我个人也反对辞职备孕,它的不利影响在我看来有四: 1、收入会锐减,非常不适合正在还房贷车贷的家庭,生活压力会增大。当然如果你家里有矿,那就当我没说这句话。2、备孕中怀孕中和刚生完孩子不久的女性都很难找新工作,如果脱离职场一年,重返职场很难适应。3、辞职备孕成功率不稳定,时间成本不确定,有的人不需要辞职也能顺利怀上,有的人辞职在家好几年也没有怀上。4、如果不够自律,那么辞职在家长时间闲着会打破上班期间规律的生活状态,对身体的影响也是很大的。而且全职备孕,会让自己心理压力增大,更容易焦虑,而这种心理状态对备孕来说是大忌。 我身边没有一个朋友做过辞职备孕这件事,之前我们聚餐聊天的时候大家都觉得不能把所有精力放在备孕上。我一个已经生过娃的朋友说,生娃前努力工作,多赚点钱等生完娃去好的月子中心享受一下不好吗?生完孩子后需要花钱的地方多了去了。 三、高效测排 我买过很多种排卵试纸,每次都是姨妈结束后就开始测,每天两次,测到强阳后还需要4小时再测一次。但是也不知道是什么原因,我都没能成功。 后来去造造上看到了有姐妹说用可丽蓝的笑脸棒竟然一次就好孕了,我心里非常羡慕。然后我也去买了20支装的笑脸棒(含20支排卵测试笔和一个电子判读器),用过之后,发现它的优点有三: 1、使用方便,可丽蓝笑脸棒测到笑脸后,就表示接下来的48小时内要排卵了,不需要再测第二次,在这个期间赶紧安排同房就行了。我用的其它排卵试纸测到强阳后,还需要4小时测一次,对比起来就会觉得很麻烦。 2、读取方便,普通试纸得对照着来读取结果,有时候试纸的显色度不那么明显的话,就会错过真正的排卵时间。可丽蓝直接看有没有笑脸就可以判读是否即将排卵,结果一目了然,用了这个之后有明白科技造福人类这句话的意义了。 它就很适合那些到了排卵期就容易焦虑的姐妹们,一眼就可以确定或者排除排卵日,完全不需要纠结。 3、用量省,因为我非常清楚自己的周期,通常姨妈结束后第5天开始测,组装好笑脸棒直接手持淋尿,几秒就测好了,放在一旁约2~3分钟就出结果。前两支测出圆圈,到了第三天同一时间继续测,出现笑脸了直接安排同房。这样算下来其实用量省,也不贵。真心觉得可丽蓝笑脸棒值得姐妹们试试。 这是我同一天同一时间测的两款排卵试纸和笑脸棒 四、坚持运动 我今年都39岁了,已经被列为高龄孕妇了。我之前咨询了医生,医生说多运动可以让身体更有活力,受孕几率也会提高。我不是很喜欢去健身房和那么多陌生人一起健身的,所以我就选择在家跳健身操,keep上很多健身教程,从入门的跟着练就行了。 我对自己的要求是,不一定要自己运动量很大,但每天都能保证半小时以上的运动时间。姨妈期就休息,天气好的话,晚饭后下楼散步半小时,这样都比一直坐在沙发上不动好。 备孕的时候无数次想象自己怀孕后是怎样的心情。怀孕后深知宝宝来之不易,所以我更要好好呵护TA长大。 以上就是我的一些想法,希望能帮到有需要的姐妹。祝大家也早日好孕! |
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