回复 播星人822jgn
姐妹你吃西梅管用了？听着你还挺严重的呢，西梅吃多少管用的？新鲜的还是蜜饯？

我没吃，我便秘严重肠胃也不好，这2天肚子疼，水果不敢吃，
新鲜的你试试，而且营养丰富，看小红书上好多吃的

回复 播星人822jgn
我前3个月也在吃爱乐维哎，难道前期没便秘有爱乐维的功劳？那你现在还在吃爱乐维吗？我4个月起换成黄金素了

我一直在吃，准备吃到出生

回复 叶上有初阳
蜂蜜栓，特别好用

今天试了自己做的，用蜂蜜和香油，没管用只把蜂蜜拉出来了……

我一直都便秘，胀气。打算服用孕妇益生菌。

回复 播星人822jgn
我现在比较严重，水果养乐多都不好使了……

那让医生帮你开点药什么的。孕妈妈都不容易。

回复 播星人822jgn
今天试了自己做的，用蜂蜜和香油，没管用只把蜂蜜拉出来了……

蜂蜜栓。塞进去二十分钟后蜂蜜就化了，会稀释

我是每天都要吃猕猴桃 猕猴桃维生素多 你可以试试 假如我一天不吃猕猴桃一天就没屎 每天水还喝的挺多

猕猴桃一定要吃新鲜的那种 我吃的都是新鲜的 吃多少买多少最好 不要为了省钱一下买很多 到时候就不新鲜了 吃了也没效果 我早期也是便秘 两天一次 现在孕中期天天吃猕猴桃 还有一些其他新鲜的水果 每天都有 有时一天两次。你可以试试

回复 w1455771581955
猕猴桃一定要吃新鲜的那种 我吃的都是新鲜的 吃多少买多少最好 不要为了省钱一下买很多 到时候就不新鲜了 吃了也没效果 我早期也是便秘 两天一次 现在孕中期天天吃猕猴桃 还有一些其他新鲜的水果 每天都有 有时一天两次。你可以试试

新鲜的是指摸着还很硬的那种吗？每天什么时间吃？要空腹吗？

回复 播星人822jgn
新鲜的是指摸着还很硬的那种吗？每天什么时间吃？要空腹吗？

买硬的 回家放个一两天就可以吃了 不然硬了吃很酸 我正常在店里买的时候我都会选一两个熟的因为我当天要吃两个 哈哈不需要空腹吃啊 就正常吃吃

回复 播星人822jgn
新鲜的是指摸着还很硬的那种吗？每天什么时间吃？要空腹吗？

每天还要空腹喝一杯水 坚持喝就好了 我以前从没这个习惯

回复 w1455771581955
猕猴桃一定要吃新鲜的那种 我吃的都是新鲜的 吃多少买多少最好 不要为了省钱一下买很多 到时候就不新鲜了 吃了也没效果 我早期也是便秘 两天一次 现在孕中期天天吃猕猴桃 还有一些其他新鲜的水果 每天都有 有时一天两次。你可以试试

好的，谢谢姐妹，我试试看～

回复 小幸运wdd
我就是干结痔疮便血，太粗都肛裂了，拉不出来，一马桶的血，没有办法，喝水很多不管事
你买点西梅吃看看管事不

姐妹你现在怎么排便呀？我好愁呀！痔疮出来了，用开塞露都疼，关键还是拉不出来。各种水果我都试了……

回复 播星人822jgn
姐妹你现在怎么排便呀？我好愁呀！痔疮出来了，用开塞露都疼，关键还是拉不出来。各种水果我都试了……

乳果糖，你空腹喝点，水温开水，一瞬间喝上两杯，我是反复，两天能拉出来，也是血，两天干洁木法治
火龙果
西梅，

回复 播星人822jgn
姐妹你现在怎么排便呀？我好愁呀！痔疮出来了，用开塞露都疼，关键还是拉不出来。各种水果我都试了……

别用开塞露，不疼吗，我打上都疼

回复 小幸运wdd
我就是干结痔疮便血，太粗都肛裂了，拉不出来，一马桶的血，没有办法，喝水很多不管事
你买点西梅吃看看管事不

疼！真是没招了！你乳果糖怎么吃的？一天几次？一次多少毫升？我之前都是一天一次，吃30ml，刚开始有用，后来就不好使了

回复 播星人822jgn
疼！真是没招了！你乳果糖怎么吃的？一天几次？一次多少毫升？我之前都是一天一次，吃30ml，刚开始有用，后来就不好使了

我没按时喝，我今天也不行了，用手抠，全是血，粗，不往下走，卡在肛门口，肛门都肿了，我哭了，

回复 小幸运wdd
我就是干结痔疮便血，太粗都肛裂了，拉不出来，一马桶的血，没有办法，喝水很多不管事
你买点西梅吃看看管事不

抱抱！真是太难了……

LZ好惨啊，我除了吃湿粮还试过一些办法：
买了瑜伽网课，一开始效果不明显，每次做完能排出几个豆。
喝膳食纤维饮料，脉动某一款，好像没用。
试过把爱乐维咬碎了分次吃，好像没什么用。
听说吃红心火龙果缓解便秘，我试了，上火，流鼻血。
流鼻血，找了中医，开了副药和泡茶饮，惊喜的发现大便很通畅，但是一天最多喝大概1000ml，喝多了大便就软黏，不太好控制量。
一开始吃爱乐维便秘，然后听说吃润康不便秘，我也买了吃，但是贫血了，医生说润康营养不如爱乐维，又给我开了铁，实在不想吃爱乐维了，现在在吃斯利安。
缺羊水的时候，一天喝400-600ml天然椰子水，发现便便软了，羊水也补上去了，但是这东西在我家这很贵。
还有我感觉便秘是恶性循环的，干燥的便便排不出去，本来正常的便便堵在肠子里也变成了羊屎蛋。还是要积极通过散步，做瑜伽，凯格尔运动，刺激肠道蠕动，把干燥的便便都排出去以后吃水果什么的才有用啊。

回复 w1576329887639
LZ好惨啊，我除了吃湿粮还试过一些办法：
买了瑜伽网课，一开始效果不明显，每次做完能排出几个豆。
喝膳食纤维饮料，脉动某一款，好像没用。
试过把爱乐维咬碎了分次吃，好像没什么用。
听说吃红心火龙果缓解便秘，我试了，上火，流鼻血。
流鼻血，找了中医，开了副药和泡茶饮，惊喜的发现大便很通畅，但是一天最多喝大概1000ml，喝多了大便就软黏，不太好控制量。
一开始吃爱乐维便秘，然后听说吃润康不便秘，我也...

感谢姐妹呀！看来你也是经历了一番挣扎！不过看你都38周了，即将胜利，好羡慕呀！
除了运动我因为宫颈问题不能做，其它办法我都会一一尝试，希望能碰到一个对我有效的招～