我也是胃难受，原本就胃不好，这次保胎吃了保胎药更痛苦

晚饭吃玉米不好消化吧，中午吃完还能活动活动消化一下

我也一样肠胃不好，吃这些不消化胃顶的难受，我现在吃小米饭，其他粗粮可以少放点，馋面弄点荞麦面，我自己做了玉米面馒头，馒头不会胃很难受偶尔一顿吃一两馒头，实际只有12.5克白面，12.5克玉米面。有时候一两小米饭加那么点点大米，单独用碗蒸自己吃

我也一样肠胃不好，吃粗粮不消化胃顶的难受。我现在吃小米饭没什么，其他粗粮可以少放点，馋面弄点荞麦面，我自己做了玉米面馒头，馒头不会胃难受偶尔一顿吃一两馒头，实际只有12.5克白面，12.5克玉米面。有时候一两小米饭加那么点点大米，单独用碗蒸自己吃反正一顿就一两。

我晚上直接吃的水煮玉米，和一些菜不知道有没有效果，会不会还升糖呀？

我也一样肠胃不好，吃粗粮不消化胃顶的难受。我现在吃小米饭没什么，其他粗粮可以少放点，馋面弄点荞麦面，我自己做了玉米面馒头，馒头不会胃难受偶尔一顿吃一两馒头，实际只有12.5克白面，12.5克玉米面。有时候一两小米饭加那么点点大米，单独用碗蒸自己吃反正一顿就一两。

意面玉米也是碳水 升糖快 建议吃少量糙米或者全麦面包 增加蛋白摄入

餐后血糖高，可以吃意大利面吗？我也是怀孕后天天想吃面啊粉啊云吞啊！控制不住啊

回复 Jazzzzy
意面玉米也是碳水 升糖快 建议吃少量糙米或者全麦面包 增加蛋白摄入

我吃玉米血糖正常，每个人不一样

回复 李小喵要狠坚强哦
我晚上直接吃的水煮玉米，和一些菜不知道有没有效果，会不会还升糖呀？

你测过吗？要测了才知道适不适合你。

回复 怀孕生宝宝❤健康喜乐
餐后血糖高，可以吃意大利面吗？我也是怀孕后天天想吃面啊粉啊云吞啊！控制不住啊

你测一下，血糖正常的话就可以吃。

回复 宝宝来了再改名
晚饭吃玉米不好消化吧，中午吃完还能活动活动消化一下

没办法啊，为了控糖

回复 t1590334020685
我也一样肠胃不好，吃粗粮不消化胃顶的难受。我现在吃小米饭没什么，其他粗粮可以少放点，馋面弄点荞麦面，我自己做了玉米面馒头，馒头不会胃难受偶尔一顿吃一两馒头，实际只有12.5克白面，12.5克玉米面。有时候一两小米饭加那么点点大米，单独用碗蒸自己吃反正一顿就一两。

现在抵触粗粮又不得不吃，唉，感觉胃要被糟蹋完蛋了。

回复 Cindy09
现在抵触粗粮又不得不吃，唉，感觉胃要被糟蹋完蛋了。

小米饭呢。我吃小米饭不难受。其他几乎不吃吃了胃太难受

一口粗粮都吃不下，因为小时候吃太多了，产生了太大的反感。我控糖控体重就是靠运动，忌口是坚决不可能的，哪怕把孕妇食谱吹的天花乱坠我也是不听。我委屈自己一口，必须吃十口补回来。让我忌口，我还不如剖腹产来的痛快，反正就是坚决不肯放弃面食，那是我命。

回复 t1590334020685
小米饭呢。我吃小米饭不难受。其他几乎不吃吃了胃太难受

就是直接小米煮的饭吗？要掺白米不？

回复 等待鼠宝宝ing
一口粗粮都吃不下，因为小时候吃太多了，产生了太大的反感。我控糖控体重就是靠运动，忌口是坚决不可能的，哪怕把孕妇食谱吹的天花乱坠我也是不听。我委屈自己一口，必须吃十口补回来。让我忌口，我还不如剖腹产来的痛快，反正就是坚决不肯放弃面食，那是我命。

哈哈，反正也不能因为忌口把人搞的抑郁，像我这样，时不时心情低落，我们这边最近太闷热了，连出门散步都要勇气。

回复 Cindy09
哈哈，反正也不能因为忌口把人搞的抑郁，像我这样，时不时心情低落，我们这边最近太闷热了，连出门散步都要勇气。

最近天气太热，黏黏糊糊的，根本没有勇气出门运动。其实不打紧的，咱们才孕中期，不用太急着控制。

回复 Cindy09
就是直接小米煮的饭吗？要掺白米不？

我熟米饭吃一两小米饭，有时候加几克大米 有时候不加