蜂蜜栓很好用

多吃蔬菜，吃点红肉火龙果和一小杯那种益生菌酸奶，喝蜂蜜水。其实主要还是多喝水，我是每天起床喝一大杯温水，而且餐后要走动走动。

药店买吗

回复 小谭尹儿
多吃蔬菜，吃点红肉火龙果和一小杯那种益生菌酸奶，喝蜂蜜水。其实主要还是多喝水，我是每天起床喝一大杯温水，而且餐后要走动走动。

我每天水都喝一壶多了，火龙果这两天天天吃的，今天打算吃两个，孕期能用力拉屎吗

回复 南方小石头
蜂蜜栓很好用

哪里买？药店吗？

回复 q1572312836885
我每天水都喝一壶多了，火龙果这两天天天吃的，今天打算吃两个，孕期能用力拉屎吗

你保持做到良好的饮食习惯、餐后走动、多喝水这三点，后面孕周也不容易便秘的。那当然不能用力，只有生的时候才能用这种力

我也便秘，用力啦的，堵在屁眼门口出不来，跑了四次厕所来来回回拉出来了，好痛苦。今天又没拉，唉。反正搞两天我就要用力啦，好怕把宝宝拉出来，但是不用力出不来，眼泪都出来了

回复 q1572312836885
哪里买？药店吗？

我用的也是蜂蜜栓，比开塞露好用。开塞露用完肚子疼的不行，蜂蜜栓不会。宝上买的

早上空腹喝温水，或者用温水冲蜂蜜水喝，我以前没怀孕经常便秘，现在怀孕后没试过便秘了

你吃玉米试试，我便秘吃玉米就好了～

喝点百香果蜜糖水～

多喝水，喝温水

回复 t1590758217886
我也便秘，用力啦的，堵在屁眼门口出不来，跑了四次厕所来来回回拉出来了，好痛苦。今天又没拉，唉。反正搞两天我就要用力啦，好怕把宝宝拉出来，但是不用力出不来，眼泪都出来了

你也是，我厕所跑了5.6次都没有拉出来，然后用了开塞露，拉出来几粒

红心火龙果，效果很好的

我是吃红薯和自己打的芝麻糊，对我挺管用

实在拉不出，吃一包乳果糖，大量喝水

蜂蜜栓好用 自己就能做 非常简单 小红书一搜很多教程

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哪里买？药店吗？

网上买的

蜂蜜栓，便宜好用，某宝就有。