最佛系的一个月竟然怀上了！快来接我的好孕棒~

播星人781fc2171c

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115486306 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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现在已经能感受到宝宝胎动了，感觉超幸福，来造造还愿啦~

我是90年的，老公是80年的，2019年3月结婚，我们本来计划在6月到8月之间怀上，这样宝宝出生的时候差不多就是来年的3~5月，那时候天不冷也不热，坐月子比较舒服，孩子上学也比较理想。

备孕之初，我天真地以为只要不避孕，在预估的排卵期同房就会怀孕，然而不知不觉中备了5个月还是没有好消息，我就有点方了。

跟老公一起去看医生，怕是因为身体问题耽误了才没怀上，做了一些常规检查，医生说我和老公的身体都很健康，可以再试几个月，如果想快一点怀孕，可以做B超测排。于是我从11月开始就每个周期跑医院测排卵，每个月都能测到优势卵泡，连B超医生都说我这种应该是很容易怀孕的，但结果连续3个周期都还是没有中。

上网各种查原因，也是在这个时候下载了造造，看了大家的升级论文，发现也有很多姐妹有和我同样的情况，夫妻双方明明身体无碍却备孕迟迟不成功，原因很可能是自己太过于紧张了，才会求而不得。因此，决定给自己一点放松的空间，那会是1月，正好马上也要过春节了，就提前请了假回家，每天在家吃好睡好，也不去医院测排了，在一个姐妹的推荐下买了排卵试纸和可丽蓝笑脸棒回来自己在家测，没想到1个月就中了！

我是1月31日末次月经，2月7日开始测排卵，2月11日普通排卵试纸有淡淡印，应该是弱阳, 可丽蓝笑脸棒显示圆圈，2月12日可丽蓝笑脸棒测到笑脸，2月12日晚上和2月13日早上分别安排了一次功课，之后就没有继续安排了。

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最开始我也没抱太大希望，毕竟都备孕了5个月都没中。但是这次也不知道怎么样，可能是因为换了新的备孕产品，一直有种直觉可能这次要中了。到2月24日预计快来姨妈了，我还是没忍住抱着试一试的心态测了早早孕，结果可丽蓝显示怀孕1~2周！那会是疫情期间还不敢去医院验血，但可丽蓝一贯的准，它显示怀孕我也就安心了，全家人开心到飞起！！后来还是等到快建档的时候才去医院验了血正式官方~

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之前各种折腾都没怀上，最后怀上的那个月除了测排卵没怎么想怀孕的事情，果然，备孕还是要用对方法，选好对的产品，保持好的心态！！为了感谢造造姐妹在我备孕时期对我的帮助，我也来总结一下我的几条好孕经验，希望同样可以帮助到你们～

1、一定一定一定要放松心情，相信宝宝会在最合适的时候来找我们。不要时时刻刻想着怀孕，尽量找点事情转移一下注意力。看电影，追追剧，运动都可以，二月份宅家的时候，我就把来自星星的你重新翻出来看了一遍，真的好甜啊！备孕期也可以跟老公好好谈恋爱啊，心情好了自然更容易怀孕喔。顺便说一句，备孕久了还没怀孕千万不要想着辞职备孕，除非有稳定的经济来源，这样不但会给自己造成很大的压力，老公也会有很大压力的。

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2、测排卵很关键，但我不建议大家直接去医院测排，从个人感受来看，去医院测排还是比较费时费力的，如果每月排卵正常，可以自己在家用传统试纸配合可丽蓝笑脸棒一起测。试纸会麻烦些，有时一天要测几次，杠杠颜色深浅不太好判断，相对之下，笑脸棒就人性化很多，一天只用测一次，只要出现了笑脸，就意味着接下来48小时是黄金受孕期，这段时间里安排AA就好了，完全不用纠结线条颜色深浅。所以我是前面几天用试纸测，测到颜色感觉有点深了后，就开始用可丽蓝笑脸棒。我是在测到笑脸当天A了一次，第二天又A了一次，然后12天后验孕，就显示中了！没想到用了笑脸棒一次就中，虽然是有点小贵，但是贵是有贵的道理的，早知道这么好用我就早买了，也不至于焦虑这么久了。

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3、一定要早睡，我之前B超测排的时候就发现，如果那一个月我的睡眠状态特别好的话，卵泡是会更圆一些的。睡眠不好的姐妹可以在睡前做做瑜伽，冥想之类的，有助于睡眠。

4、AA时候老公的状态要好，要有激情，不能当做任务一样，这样精子才更加有活力，跑得更远。

5、排卵后也要保持良好的心态，不要意念症状对号入座，因为症状是因人而异的，不是每个人怀孕都会有这样的症状，你太在乎了只会使你时刻处于紧张状态，从而抑制雌激素分泌影响受孕。还有，排卵后的第7-12天就不要进行同房、跑步、打球这类强烈运动了，过量运动会影响胚胎着床的。

6、最后推荐一个我在造造找到的暖宫秘方，我觉得蛮好用的，强烈推荐大家试试～

红糖姜茶　

功效：暖宫、活血

做法：切5片生姜，加入300ml水煮，

时间10分钟，煮好加入红糖饮用，从月经干净后的第2天开始（经量少月经期可以喝，经量多的就等干净后再喝），连服7天。早上空腹喝。

最后祝姐妹们都可以早早好孕！

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