只知道孕早期不能补充维生素A，这个自闭症是什么个原理呀？

孕期只吃了医生推荐的金斯利安和孕妇钙，各项检查都很OK，日常饮食注意的话，其实没有必要吃太多营养品。

如果叶酸代谢没问题，补充0.4mg的斯利安足够了。

这可有点太吓人了，世事难料。

回复 梅莉肩并肩
这可有点太吓人了，世事难料。

太吓人了！我是正常的每天晚上吃一粒叶酸，但是没看一粒的含量多少！

我吃叶酸头晕

金斯利安我都是隔一天才敢吃一次。总觉得这个东西不能每天都吃

从孕前检查就听医生说，每个人每个时间段，需要补充的叶酸量不一样，所以做了基因检测，确实是在孕期的每个时间段不一样，你这说法不能针对所有孕妇，还得看个人体质。

不能一概而论，因人而异，要做一个叶酸基因代谢检测，分高中低三种类型，有些人叶酸代谢障碍高风险，必须吃活性叶酸才能吸收，不是0.4就能满足的，

畸形生育史的是要补充十倍的。这个医生要求的。叶酸含量高会导致锌缺乏，锌缺乏才会导致自闭吧

其实不管是叶酸还是其它营养素，只要是人工合成的，只要适量就够了，现在很多人迷信进口品牌，其实某种草app很多KOL都是带着目的安利的，不能太相信，我孕期只吃了金斯利安，宝宝很健康。

回复 w1535269344931
从孕前检查就听医生说，每个人每个时间段，需要补充的叶酸量不一样，所以做了基因检测，确实是在孕期的每个时间段不一样，你这说法不能针对所有孕妇，还得看个人体质。

我就是得吃0.8。看到这帖子吓我一跳

太可怕了，我有过畸形史，做了叶酸代谢中风险，医生让吃0.4的四粒，我吃了0.8的，没吃那么多！

这个新闻我也有看到过，所以很多朋友给我推荐爱乐维，我坚决选了斯利安！虽然爱乐维高的不是很多，我还是觉得明明0.4mg够了，为啥要补0.8。何况爱乐维的铁还超标，还含有维生素A，维生素A不适合孕早期吃的。

生了两个，除了斯利安叶酸和钙，啥都没吃。两娃健康的不得了。我一直坚信是药三分毒，适量最好，多一点点都不要。

回复 淼淼森林
金斯利安我都是隔一天才敢吃一次。总觉得这个东西不能每天都吃

我的叶酸代谢都是正常的，都是每天吃一颗。

回复 要努力的爱自己
太可怕了，我有过畸形史，做了叶酸代谢中风险，医生让吃0.4的四粒，我吃了0.8的，没吃那么多！ ...

正常的都是0.4mg就够了，太多也是不好。