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本人88年阿姨了。2016年结婚，17年4月6号的末次月经后怀大宝，18年1月大宝出生。二宝是20年4月2号的末次月经后怀上，21年1月的预产期。个人觉得怀孕：第一、身体很重要，好的身体会让彼此少走很多弯路；第二、科学的备孕方法很重要，找准排卵日、提高精子质量，能事半功倍；第三、心情很重要，如果压力很大、把自己或者家人搞得紧张兮兮的，宝宝反而迟迟不来。等你放松心情，好的心态迎接反而能够收获意外的惊喜。
现在详细聊聊二胎的备孕经历。2020年1月份正式开始备孕，末次月经是19年12月21号，周期33-35天，**推测是1月10号左右排卵，用的是金秀儿排卵试纸8号出现强阳、持续两天后转弱，10号下午有明显的排卵痛，大概是排掉了。排卵前后都安排功课，然后就是漫长的等待；1月17号开始测金秀儿的早孕试纸、白板，一直测到19号出现灰印，21号粉印，22-24号又是灰印不加深，自己查了很多资料、看了很多文章，不加深就意味不好呀，我心里暗暗觉得情况不妙，要生化了。24号后就没有试纸，没有测试了；等了4天，20年1月28号大姨妈哗啦啦的来了。一月份，宣告失败，心情低落。二月再来，疫情期间没有买试纸；完全是瞎蒙，加上二月基本上是吃吃喝喝、一动不动中度过，结果2月29号姨妈亲临了。3月就开始有点焦虑了，这次换了大卫排卵试纸，3月15号开始测一直测到24号，没有出现强阳，搞得我都怀疑自己这个月有没有排卵。结果可想而知4月2号，姨妈再次光临我家。 四月姨妈结束后，觉得不能消极怠工；要积极采取各种措施，必须要成了；因为我们家想要鼠宝宝，这是最后的一次机会。这次重新买了金秀儿半定量，金秀儿排卵+大卫排卵，还想到去医院监测排卵，怀大宝就是那个月去医院监测排卵，找准时间后安排中的。大卫排卵试纸14号开始测，从14号测到23号，没有出现强阳，但大卫的颜色逐渐加深至深粉印；金秀儿排卵试纸16号开始测，从16号测到23号，21号开始强阳、23号凌晨还是强阳。金秀儿半定量19号测、淡粉印，直到22号下午一点半出现超强阳，22号晚上转弱（个人认为喝水稀释了），23号超强阳一整天，24号下午一点半测还是强阳、晚上九点半测3分钟是转弱的粉印、但7分钟后又是强阳，然后十支全用完了没再测。看试纸应该是24号晚上到25号凌晨排卵，但**显示20号排卵、疯狂造人显示22号排卵，这次我选择相信试纸。这次安排功课，是16号、20号、21号、22号、24号凌晨，个人觉得24号中的（我记得我怀大宝的时候，也是17年4月24或25号排卵的，24那天工作上受到很大的肯定我还喝了好多红酒。）过完5月1号，2号开始测金秀儿早孕试纸白板，3号早上灰印（我和我妈妈看得见，我先生和我爸爸看不见；果然是亲妈灰），4号灰印，5号金秀儿淡粉印、秀儿粉印、大卫白板，6号金秀儿淡粉印(最后一张)、秀儿粉印、大卫灰印，7号秀儿（最后一张）粉印明显、大卫灰印，8号大卫出现粉印，9号至14号一直有加深（建议隔天测，我天天测有时候看到没啥变化，心情那个七上八下），15号出现超强阳（医院查HCG 6488 IU/L）,一直测到21号粉印、试纸没有了。5月30号，去医院测B超，卵黄囊胎心胎芽都有了。我月经周期35天，B超宝宝7周左右，医生说一切正常。拿到结果那一刻，心中的石头才慢慢落下；终于心想事成，希望二宝像哥哥一样一切顺利，健康出生。我在**和疯狂造人接了很多好孕、接健康胎心胎芽，我当时就想，如果我一切顺利也一定把我的经验写出来，分享给各位姐妹。在备孕的路上，有默默传我好孕的人；我也希望把我的好孕传给还在备战当中的姐妹，祝大家心想事成。 以上是备孕经过，以下我的备孕经验： 1. 4月月经过后开始吃黑豆，我妈妈把家里的黑豆子用平底锅炒熟，用矿泉水瓶装着。我每天起床后第一件事喝水，第二件就是吃一把黑豆。（一胎吃的是黑豆杂粮粉，也有好处）。没有吃黑豆，就喝黑豆浆；一直坚持到试纸我测到最强阳。 2. 每天都运动，快走1万步以上；下雨天，在客厅都走1万+，排卵期附近就开始跳绳式的蹦蹦，每天500次，我一直蹦到24号就没再继续了。 3. 4月开始给先生喝蜂蜜水，我反正早晚都给他喝（除了加班没在家）一胎的时候也是喝了，小姨家的土蜂蜜。 4. 4月我自己贴艾草贴，贴在小肚子上，排卵期开始贴；晚上泡脚，稍微有点烫的水，加艾草包一起泡。 5. 枕头、床头放姨妈巾，我从3月开始放的。 6. 每天保持心情愉悦，享受过程，坚定必中的信念。每次我完事，心里都默默的想；二宝快来我们家，妈妈爸爸哥哥爷爷奶奶都很欢迎你呢。 7. 本人是子宫后位，完事后都趴着一个小时后，不洗不上厕所再平躺到第二天早上。 排卵之后的随想： 1、 我4月25号开始，就一直穿黑色内裤，我发现从25号开始内裤上就一直有白带，不是很多、但一直有。 2、 4月26号开始胸疼，有按压痛、快走痛、反正每天就是隐隐的疼。我一月有胸疼，但疼了几天就不疼了。 3、 4月29号，带大宝去常去的河边散步；桥上很多钓鱼爱好者站在桥中间钓鱼，我们走着走着，在前边的一个老爷爷钓上一条十多斤的鲤鱼。我儿子兴奋极了，我当时觉得是个好兆头。 4、 5.2号带大宝坐电梯，他突然间喊妹妹；我问他妹妹在哪儿，他一直指我的肚子。我2号测了早孕，是白板。我那天纯属好奇，我指着爸爸（有点啤酒肚）的肚子问他；妹妹在爸爸肚子里，你看爸爸肚子好大呢，他好生气说不、在妈妈的肚子里。第二天，再测就有印了。现在想想，还蛮有意思的。 5、 从4月26号开始测体温36.7度，一直高温37度，5月2号突然降温到36.75度，3号又上升到37度，直到5月9号还一直高温37度。 6、 5月2号，伴随着体温下降；还有一阵的肚子疼，中午的时候还痛到直不起腰。但痛了一会，就没事了。 7、 5月3号，测到亲妈灰，我和我妈妈看得见、我爸爸和我先生都看不出。
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