| AA时间: | - |
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14号凌晨排，26号大卫测出粉印，电子测试1-2周，特来报喜并分享经验给姐妹们。 1、心态准备：大部分怀孕的姐妹都讲到心态要平和，确实很有用，如果姐妹们在备孕期间难免患得患失，那么要学会自己去排解，不要专注于这件事情上，这样就会有好结果啦！ 2、身体准备：可能是楼主年纪不小了，过了30岁明显感觉身体情况呈断崖式下降，因为前几年有晨跑习惯，备孕期间也选择性运动了一下，基本都集中在排卵前中，排卵后基本不会做剧烈运动，简要一句话，有空锻炼好身体，为孕期宝贝的生长打好基础。 3、科学方法：运用排卵试纸和体温计，监测自身周期，按照其他姐妹分享的，强阳前，强阳转弱后安排，子宫前位的姐妹抬腿半小时，后位的姐妹撅屁股半小时，确实怀孕的概率会比较大哦 ！ 4、玄学：楼主确实在4月和5月做过胎梦，有朋友也做梦楼主怀孕了，25号楼主还去帮家姐搬家，当时提重物的时候我明确拒绝了，还跟大家开玩笑说自己才做了胎梦，不易动大件。结果第二天测到粉印，想想还是挺危险，在此提醒各位姐妹在备孕期间一定要把自己当半个孕妇对待，好好爱护自己。 最后，祝愿所有姐妹都心想事成，万事顺利～ |
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