回复 晕呼呼的君宝
我也是，负能量满满！我也是多囊，输卵管又不好，真是折腾的够够的了。现在对什么事情都没有兴趣，也没有心情上班，脑子里就是想着该怎么怀孕，身边的人相继怀孕生娃。

我身边也都是怀孕的，好多比我结婚晚或者比我小，压力太大了

回复 等待鼠宝宝ing
我见的多囊，多数作息不规律，饮食不健康，还不爱运动，心情多焦虑。

你说的没错，我以前也是这样，最近在运动和调整饮食，心情不好控制，时好时坏

我也是瘦多囊，一胎促排加运动就很快怀上，二胎备了差不多两年，疫情期间停了促排，自己在家运动就自然怀上了，所以运动很重要的，加油(ง •̀_•́)ง

回复 Aya_小翠
我也是瘦多囊，一胎促排加运动就很快怀上，二胎备了差不多两年，疫情期间停了促排，自己在家运动就自然怀上了，所以运动很重要的，加油(ง •̀_•́)ง

嗯嗯，我也在运动，希望能有好消息吧，接你的好孕

回复 花花是我大哥yu
你说的没错，我以前也是这样，最近在运动和调整饮食，心情不好控制，时好时坏

运动锻炼最管用了，要每天打卡风雨无阻，坚持下去

回复 等待鼠宝宝ing
运动锻炼最管用了，要每天打卡风雨无阻，坚持下去

嗯，最近每天在家运动

表示能理解！我从小就是多囊，不过会自己来大姨妈！两三个月来一次。我也不是胖多囊，我也怀了。不要着急，我感觉我着急的时候没怀孕上，觉得不可能怀上了，抱着无所谓的心情，准备打算去医院，没想又自己怀上了，有时候生活压力太大是会有影响的，说粗俗点干那事的时候也别想着要孩子，想着自己爽就行哈哈。不过你平时也注意一下调养身体不要晚睡，多泡脚。心情真的挺重要的。加油姐妹，相信你也可以的。

回复 花花是我大哥yu
运动可以坚持，心情不好控制

心情也要放轻松

回复 宝宝快到肚里来！
心情也要放轻松

怎么才能放松呢？我躺床上两个多小时都睡不着

回复 q1523238449780
表示能理解！我从小就是多囊，不过会自己来大姨妈！两三个月来一次。我也不是胖多囊，我也怀了。不要着急，我感觉我着急的时候没怀孕上，觉得不可能怀上了，抱着无所谓的心情，准备打算去医院，没想又自己怀上了，有时候生活压力太大是会有影响的，说粗俗点干那事的时候也别想着要孩子，想着自己爽就行哈哈。不过你平时也注意一下调养身体不要晚睡，多泡脚。心情真的挺重要的。加油姐妹，相信你也可以的。

我为了生孩子很早就睡了，但是闭眼两个多小时都睡不着，焦虑、总乱想

回复 花花是我大哥yu
怎么才能放松呢？我躺床上两个多小时都睡不着

我以前也特别的焦虑

我也有这感觉，都说打胎多了就不容易怀孕，可是我同学人家居然结婚还生了俩，我这居然检查输卵管粘连也做了手术但是就怀不上你说气人不

回复 Aya_小翠
我也是瘦多囊，一胎促排加运动就很快怀上，二胎备了差不多两年，疫情期间停了促排，自己在家运动就自然怀上了，所以运动很重要的，加油(ง •̀_•́)ง

亲，每天运动量多少合适呢

回复 w1543936719735
亲，每天运动量多少合适呢

我用keep去做一些心肺的运动，出点汗，半个小时左右

现在多囊不要太多太多了
而且多囊从来都不是不孕
只是不是易孕而已
比起输卵管那些都好太多了