回复 小一羽
多吃点大叶菜，例如菠菜啊，白菜啊这类的

是。平时吃菜少，这两天调整了饮食，每天中午吃菜。

早上不要贪睡，醒来后喝杯温水或蜂蜜水，就开始意念想着排便，固定时间排便。平时多吃蔬菜杂粮，不要太精细了

回复 w1529772106151
是。平时吃菜少，这两天调整了饮食，每天中午吃菜。

嗯嗯 多吃菜就能缓解

回复 播星人2b4owo
早上不要贪睡，醒来后喝杯温水或蜂蜜水，就开始意念想着排便，固定时间排便。平时多吃蔬菜杂粮，不要太精细了

最近就是这样，吃了益生菌，流食比较多，早上7点醒了喝一大杯水，一会儿就去了，但是就一点。

回复 w1529772106151
最近就是这样，吃了益生菌，流食比较多，早上7点醒了喝一大杯水，一会儿就去了，但是就一点。

孕期肠蠕动慢了，吃流食较多的话，又不能有效刺激肠道，试试蔬菜杂粮粥吧

回复 谯乔
是的.我的孕妈群几个孕妈吃了很有效，我不是卖益生菌的啊，我是觉得效果好，

亲，我买回来下午连着喝了两包，好像肚子一点也没有感觉

回复 w1529772106151
亲，我买回来下午连着喝了两包，好像肚子一点也没有感觉

这个慢慢来的，你一次一包就喝了，我刚开始喝第三天才拉粑粑，但是第二天胀气就缓解了，然后连续2个3天就变成连续第天拉粑粑，最后一天一次，你要坚持来的，不要超过上面写的量

回复 w1529772106151
亲，我买回来下午连着喝了两包，好像肚子一点也没有感觉

我现在已经连续13天拉粑粑了

回复 谯乔
这个慢慢来的，你一次一包就喝了，我刚开始喝第三天才拉粑粑，但是第二天胀气就缓解了，然后连续2个3天就变成连续第天拉粑粑，最后一天一次，你要坚持来的，不要超过上面写的量

嗯嗯，坚持吧

我肠胃不好，怀孕前大便基本一天一次正常。怀孕后早期吐的我胃揪的痛，我都不敢使劲呕吐。怀孕后吃什么都容易拉肚子，吃重口味和生冷水果这些必拉肚子，今天吃了点凉拌菜我从下午到现在拉了3次了……总是拉肚子也很烦

回复 s5095700977
我肠胃不好，怀孕前大便基本一天一次正常。怀孕后早期吐的我胃揪的痛，我都不敢使劲呕吐。怀孕后吃什么都容易拉肚子，吃重口味和生冷水果这些必拉肚子，今天吃了点凉拌菜我从下午到现在拉了3次了……总是拉肚子也很烦

羡慕啊啊啊啊，我今天都用了蜂蜜栓了

回复 w1529772106151
羡慕啊啊啊啊，我今天都用了蜂蜜栓了

也不好，就是很容易拉肚子，孕早期吐的厉害很多都吃不下，孕中期不吐了，但是吃什么都得小心不然就会拉肚子。我有时候晚上吃苹果都会一晚上拉3次，我到现在都没怎么尽情吃过……前天去产检医生说我体重涨快了让我控制体重，现在我更不能尽情吃了……

吃玉米呀，还有多吃蔬菜

回复 karen0612
吃玉米呀，还有多吃蔬菜

嗯嗯，今天打算不吃别的了就以水果玉米牛奶红薯吃一天我就不信了他就不去厕所。

回复 s5095700977
也不好，就是很容易拉肚子，孕早期吐的厉害很多都吃不下，孕中期不吐了，但是吃什么都得小心不然就会拉肚子。我有时候晚上吃苹果都会一晚上拉3次，我到现在都没怎么尽情吃过……前天去产检医生说我体重涨快了让我控制体重，现在我更不能尽情吃了……

为什么这么拉体重还要张呢？

回复 w1529772106151
为什么这么拉体重还要张呢？

可能吸收的多，吃了很快拉了，然后又饿了，哈哈哈

楼主，你后来怎么好的，我感觉自己和你差不多就是没吃益生菌了，其他都试过了

回复 w1567208813571
楼主，你后来怎么好的，我感觉自己和你差不多就是没吃益生菌了，其他都试过了

不可能好了，月份越大越严重，我现在拉的感觉都被压扁的那种。现在每天靠蜂蜜栓排便。已经放弃各种食疗了。屁用没有。

回复 w1529772106151
不可能好了，月份越大越严重，我现在拉的感觉都被压扁的那种。现在每天靠蜂蜜栓排便。已经放弃各种食疗了。屁用没有。

你是快生了吧，你不用蜂蜜栓多久上一次厕所

回复 w1567208813571
你是快生了吧，你不用蜂蜜栓多久上一次厕所

没试过不用，我才28+，离生还早呢。我是那种一天不拉屎感觉都要烦躁的那种，所以我必须得用蜂蜜栓，是我们家阿姨用蜂蜜自己做的，很简单，蜂蜜加香油。我一天用俩排两次。吃了必须得排，不然肚子难受