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这周开始突然觉得口渴 巨渴的那种 就像吃减肥药口渴的那种感觉 没有心慌 而且喝水后没有多久 又会感觉到口渴 小红书看了一下 孕期血糖高的症状我基本都占 1️⃣ 莫名其妙的口渴 2️⃣尿液增多 3️⃣皮肤干燥 4️⃣容易饿 5️⃣消瘦 6️⃣疲乏无力 所以我有点担心是血糖高 打算做Nt的那天打算把血糖也查一下 怀孕后吃的水果也很多 草莓 芒果 红心火龙果 香蕉 西瓜 椰子 想一想含糖量都还挺高的 有时候零食还吃榴莲酥 甜点 面包等等 因为便秘 每天还喝蜂蜜水 烤红薯和蜜饯西梅果 写到这里我都觉得甜 以前健身都有所控制 这次怀孕就正常吃喝 看来从今天开始 调整饮食 过两天去看看血糖 |
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