可能肚子里没东西所以你排不出来。建议换个马桶，买个智能马桶盖也行，用水冲，就能有大便的感觉。

水果可以换着吃，根据自己的胃来选水果。我吃黄瓜就不行，吃别的没事。

早上温开水冲蜂蜜水喝 或者早上冲点黑芝麻糊喝 稀一点的那种

我是有些拉肚子，你吃个梨，喝点热水。

我之前也是有便秘的苦恼，三四天不上厕所，感觉肚子都变硬了，关键也没想上，也是用了几次开塞露。我去看了产科，医生给我开了双歧杆菌活菌胶囊，吃了五六天一点点效果。我吃火龙果香蕉西梅啥的没啥用。后面听医生的，饭里加了粗粮（荞麦，燕麦等）多吃青菜，有点好转，后面自己再买了lifespace 的孕妇益生菌搭配吃，后面医生建议停了，现在基本调好一点，基本一天一次，偶尔也会有点便秘但比以前好多了，你也可以试试。

回复 w1529772106151
可能肚子里没东西所以你排不出来。建议换个马桶，买个智能马桶盖也行，用水冲，就能有大便的感觉。

就是智能马桶，冲了也没感觉

回复 新娅菲
我是有些拉肚子，你吃个梨，喝点热水。

吃梨会胃疼，我一般都吃哈密瓜

我之前也是这样，水果越吃越涨，中医说我体内湿气太重了，开了一个礼拜的中医吃好了，水果也要适量吃，吃多了也不好！

回复 樂佳佳
就是智能马桶，冲了也没感觉

空腹吃香蕉一遍吃一边喝水

去医院让大夫给你开点小麦纤维素颗粒 特别管用

回复 q1560506032465
去医院让大夫给你开点小麦纤维素颗粒 特别管用

每次去医院，医生只会说，这是正常的，啥建议也不给

回复 w1529772106151
空腹吃香蕉一遍吃一边喝水

待我试试

我也是一样的，便秘严重现在还有孕反，不过我没有你那么上厕所困难，但是胃每天都是胀气难受，感觉什么都不想吃，但是胃又难受

我在喝金领冠孕妇奶粉，里面含益生菌，平常也吃了挺多柚子

我朋友说菠菜汤管用!你可以试试!

我感觉便秘和饭菜有关，没放年假之前在省城工作，每天饭菜都是在菜市场买的，水果大量吃还是便秘，有时便血很严重，放假后回到农村天天吃婆婆种的蔬菜，大便超正常，每天饭后刚放下碗就要上厕所，一分钟都等不得，有时一天两次，有时一天三次

多吃点就行了，不吃肚子里没东西，所以便秘

我也便秘，香蕉蜂蜜水对我管用

回复 孕气好棒
我感觉便秘和饭菜有关，没放年假之前在省城工作，每天饭菜都是在菜市场买的，水果大量吃还是便秘，有时便血很严重，放假后回到农村天天吃婆婆种的蔬菜，大便超正常，每天饭后刚放下碗就要上厕所，一分钟都等不得，有时一天两次，有时一天三次

这个我赞同，我只要回了娘家就通便了