红心火龙果对我管用，便秘两天，肚子好大，吃了一个。晚上就排便了。

之前也便秘 吃了水果萝卜加黄瓜之后特别顺畅 一天两遍 两根黄瓜 三块萝卜

怀孕后我也是有点便秘，一般3-4天上一次厕所！我貌似吃火龙果有效果，但也不敢多吃！红薯、水果也每天吃、但还是要3-4天上一次厕所。每救

吃梨子！我也便秘，吃香蕉不管用，吃火龙果喝水也不管用，吃了梨子就好点了

回复 一只柚子哇
好的～我太难了，我打算明天开始煮饭的时候放红薯，只吃红薯

也别吃太多红薯，会肚子胀，我每次吃稍微多一点就肚子胀的难受，适量吃点儿

回复 一只柚子哇
啥？？

马桶盖啊。。。。

回复 w1541487814950
马桶盖啊。。。。

治便秘！？

回复 一只柚子哇
治便秘！？

是！！任何食疗 乳果糖对我来说都不管用，自从买了马桶盖那个什么十五的蜂蜜栓买来也用不上了，后悔买晚了。。。现在走哪都想带着马桶盖。

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是！！任何食疗 乳果糖对我来说都不管用，自从买了马桶盖那个什么十五的蜂蜜栓买来也用不上了，后悔买晚了。。。现在走哪都想带着马桶盖。

我是真的没看明白……就是一个牌子的马桶盖？！可以自带的？

回复 一只柚子哇
我是真的没看明白……就是一个牌子的马桶盖？！可以自带的？

什么是自带的。。看不懂你要问什么。就是一个智能马桶盖啊，买了安装了就行了呀。我买的韩国爱真的，你自己网上搜搜，可以灌肠那种，很爽。食疗无效 可以用。我食疗把胃都吃坏了

回复 w1541487814950
智能马桶盖 超级管用

火龙果 蜂蜜水 百香果 空腹冷牛奶 柚子 洋葱 红薯 酸奶 这些对我都没有任何用。。。。唯有马桶盖现在逍遥自在 没有后顾之忧。嗯。后悔就是买迟了，把胃吃坏了，孕反更严重了

早晨空腹一杯水，水温在50-60℃左右，滴几滴香油（产检医生推荐的方法，亲测有效，天天有喝，每天早上一次排便）。。喝完再喝一杯水，每天养成良好的定时定点排便习惯，让身体形成条件反射，清淡饮食，辛辣刺激上火的少吃，可以吃点水煮菜（冬瓜，胡萝卜，豆腐，豆芽，生菜，紫菜一起煮，我没事都是煮这样的菜汤喝的），水果直接吃没效果的话，建议和温水混合榨成汁或者在锅里蒸一下再食用，这样也不会导致吃到胃里因为凉而不舒服。。

回复 啊嚞宝宝
早晨空腹一杯水，水温在50-60℃左右，滴几滴香油（产检医生推荐的方法，亲测有效，天天有喝，每天早上一次排便）。。喝完再喝一杯水，每天养成良好的定时定点排便习惯，让身体形成条件反射，清淡饮食，辛辣刺激上火的少吃，可以吃点水煮菜（冬瓜，胡萝卜，豆腐，豆芽，生菜，紫菜一起煮，我没事都是煮这样的菜汤喝的），水果直接吃没效果的话，建议和温水混合榨成汁或者在锅里蒸一下再食用，这样也不会导致吃到胃里因为凉而不...

谢谢你！！

回复 一只柚子哇
谢谢你！！

没事没事，希望可以帮到你噢。。