看了评论，怎么每个人都高啊？以前没查过这个东西，感觉孕期都变胖了有一点高是正常的吧

严格控糖 否则新生儿易有并发症 平时饮食多注意 勤测糖 多吃绿叶菜，瘦肉及杂粮饭。坚持到生就可以了！

回复 s1516677457
严格控糖  否则新生儿易有并发症   平时饮食多注意  勤测糖  多吃绿叶菜，瘦肉及杂粮饭。坚持到生就可以了！

恭喜小仙女，你肚肚里面的胎宝即将足月，辛苦啦

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回复 宝宝来了再改名
看了评论，怎么每个人都高啊？以前没查过这个东西，感觉孕期都变胖了有一点高是正常的吧

我也不知道啊！我的是餐后一小时两小时都高!

回复 s1516677457
严格控糖  否则新生儿易有并发症   平时饮食多注意  勤测糖  多吃绿叶菜，瘦肉及杂粮饭。坚持到生就可以了！

平时也不怎么吃甜食啊！本来我们的主食就是白米饭!平时也就吃白米饭啊！面食也很少吃!

回复 小璟
我第一次查空腹4.9，餐后1小时10，2小时9，隔了两个星期复查餐后2小时5.84，糖化血红蛋白4.7，但是医生还要让我继续复查，烦死了

我的糖耐值跟你的差不多，你很注意调整饮食吗，餐后两小时降了那么多，好羡慕。我不敢去复查，玻璃心呀！

回复 考拉来咯
控糖不仅仅是糖，还有一些容易转化成糖的食欲，比如米饭，面条，一些碳水化合物，或者稀饭，也容易糊化，导致血糖高。水果糖分高的，也不行。每天算自己摄入量，控制在标准范围，饭后增加活动。  有问题可以咨询，我营养科医生，平时做孕产妇营养咨询

吃了两天粗粮饭，今天中午吃了两口白米饭，觉得米饭是如此的香甜可口，还是普通米煮的饭呢

只要有医生都会有饮食指导吧

回复 adajohnny
我只有一个小时高医生也让控制饮食的，妊娠糖尿病还是要引起重视的，给你我的医生开的单子做下参考，有点严格。
[图片]

这食谱就是一点水果也不让吃？对吧？

回复 w1557282402818
吃了两天粗粮饭，今天中午吃了两口白米饭，觉得米饭是如此的香甜可口，还是普通米煮的饭呢

哈哈，还没有让你低碳水，或者零碳水减肥呢，那真是想吃米饭，想的疯了

回复 王～sir
这食谱就是一点水果也不让吃？对吧？

复查之前是不能吃水果的，我昨天复查都正常但医生还是让按这个吃，适当的加了水果，柚子猕猴桃黑布林这种低gi的，橙子只能吃两片。。还要自己在家扎手指监测血糖，两周后再去医院。

回复 q1564665019110
我血糖也高  还是天天喝黑米粥

喝黑米粥是降血糖的

回复 adajohnny
复查之前是不能吃水果的，我昨天复查都正常但医生还是让按这个吃，适当的加了水果，柚子猕猴桃黑布林这种低gi的，橙子只能吃两片。。还要自己在家扎手指监测血糖，两周后再去医院。

我下午加餐吃了一半苹果一片全麦面包一根黄瓜，血糖就高上来了，晚上饭前空腹5.8吃完饭2小时7.5。唉，一高了就心情不好。我也是每天扎6次手指。真的是闹心。

回复 王～sir
我下午加餐吃了一半苹果一片全麦面包一根黄瓜，血糖就高上来了，晚上饭前空腹5.8吃完饭2小时7.5。唉，一高了就心情不好。我也是每天扎6次手指。真的是闹心。

空腹只测早上吧？其余早中晚测两小时，你停了水果试试，面包房买的全麦面包多少也有一点糖分的。我今天开始正式记录，不知餐后两小时怎样。

回复 adajohnny
空腹只测早上吧？其余早中晚测两小时，你停了水果试试，面包房买的全麦面包多少也有一点糖分的。我今天开始正式记录，不知餐后两小时怎样。

我早上空腹一般都正常。我连续这样测一个星期再看。如果早上空腹一直没事，我就不测早上了。不吃水果试试看吧。真的好累啊！

回复 王～sir
我早上空腹一般都正常。我连续这样测一个星期再看。如果早上空腹一直没事，我就不测早上了。不吃水果试试看吧。真的好累啊！

我今天空腹好低啊，只有3.2。医生告诉我连测三天如果空腹和两小时都正常就一周测两次可以了。

回复 adajohnny
我只有一个小时高医生也让控制饮食的，妊娠糖尿病还是要引起重视的，给你我的医生开的单子做下参考，有点严格。
[图片]

你们都是自己在家测吗？为什么我的医生都要我去医院测啊！

回复 w1561519490211
你们都是自己在家测吗？为什么我的医生都要我去医院测啊！

自己在家测，还是定期去医院再测的。

回复 adajohnny
我今天空腹好低啊，只有3.2。医生告诉我连测三天如果空腹和两小时都正常就一周测两次可以了。

我有连续3天以上都正常，那我偶尔一次管不住嘴就会高一点点。所以我每天都在测。手指都快扎烂了

回复 王～sir
我有连续3天以上都正常，那我偶尔一次管不住嘴就会高一点点。所以我每天都在测。手指都快扎烂了

今天除了空腹4.9正常外，早餐两小时8.9和午餐两小时7.2都高了，郁闷，不知道吃什么好了。