关键还是控制饮食，少吃米饭，五谷杂粮代替

饭后走走就可以了！

孕十八周一斤都没长，还比刚怀孕时候轻四斤。我也发愁。

回复 你来咯
关键还是控制饮食，少吃米饭，五谷杂粮代替

医生也这么说滴。。一顿不吃饿得慌。，早晨吃晚了还不行。。七点左右就得吃饭。。我得好好控制了

回复 好好爱自己。
孕十八周一斤都没长，还比刚怀孕时候轻四斤。我也发愁。

羡慕，我胖了6斤

回复 陌上花123
羡慕，我胖了6斤

没啥羡慕的，孕期就是该胖阿，我还怕孩子营养不够呢。

我也是，我胖了23斤了，头疼，我一天才吃2顿饭，就是正常饮食，但是体重长的很快，我都不知道咋控制了

回复 喜洋洋，，
我也是，我胖了23斤了，头疼，我一天才吃2顿饭，就是正常饮食，但是体重长的很快，我都不知道咋控制了

握个手。。我一顿不吃，吃晚了就饿死了，医生说让少吃馒头米饭之类的，适当多吃蔬菜没事。。我也刹不住的胖

回复 喜洋洋，，
我也是，我胖了23斤了，头疼，我一天才吃2顿饭，就是正常饮食，但是体重长的很快，我都不知道咋控制了

他们说少吃多餐效果挺好，一天吃两顿，饿厉害了吸收的更好可能。。饥一顿饱一顿的。。不好。。我很规律一天三顿饭。。

回复 垚垚小坏蛋
他们说少吃多餐效果挺好，一天吃两顿，饿厉害了吸收的更好可能。。饥一顿饱一顿的。。不好。。我很规律一天三顿饭。。

我可能吃的甜食比较多，葡萄西瓜，梨，都糖分挺重的，每天也不运动，吃完就躺着，体重长的特别快，我怕太胖后期肚子太大了，长成西瓜皮肚子，好苦恼啊

回复 垚垚小坏蛋
他们说少吃多餐效果挺好，一天吃两顿，饿厉害了吸收的更好可能。。饥一顿饱一顿的。。不好。。我很规律一天三顿饭。。

你多久做一次b超，我上次检查都一个多月了，再考虑要不要做b超，又想等下个月做四维再看

回复 垚垚小坏蛋
医生也这么说滴。。一顿不吃饿得慌。，早晨吃晚了还不行。。七点左右就得吃饭。。我得好好控制了

实在饿了就吃粗粮，比吃米面或者零食稍微好点

控制饮食哦，不然生完减肥困难不说孩子太大也不利于顺产，目前28+胖了17斤，准备好好控制呢

快20周了，只胖了3.8斤，肚子不明显

回复 喜洋洋，，
我可能吃的甜食比较多，葡萄西瓜，梨，都糖分挺重的，每天也不运动，吃完就躺着，体重长的特别快，我怕太胖后期肚子太大了，长成西瓜皮肚子，好苦恼啊

我现在每天都有运动。。饮食也在控制。。加油啊咱得，要不然自己受罪

回复 喜洋洋，，
你多久做一次b超，我上次检查都一个多月了，再考虑要不要做b超，又想等下个月做四维再看

过几天看看着，我四个月时羊水有点少，打算过几天去看看

回复 你来咯
实在饿了就吃粗粮，比吃米面或者零食稍微好点

嗯嗯。。努力控制

回复 大鹅鹅鹅
快20周了，只胖了3.8斤，肚子不明显

真好。。羡慕啊

我18周开始长体重，现在27周，重11斤多。饭后走一走。