回复 Aries琪
荞麦是荞麦米吗亲

我没买荞麦哦

回复 彼岸花XL
我没买荞麦哦

看错了。你买的燕麦米对吧

回复 Aries琪
看错了。你买的燕麦米对吧

生的燕麦片

参考下

回复 S妹妹
给你看我的食谱，我一周就正常了，
[图片]

杂粮75g是煮前称的吗？

回复 播星人9H132Q
杂粮75g是煮前称的吗？

嗯嗯，所有的食材重量都是煮之前或者炒之前称的。。

回复 S妹妹
嗯嗯，所有的食材重量都是煮之前或者炒之前称的。。

了解了，谢谢！

回复 S妹妹
给你看我的食谱，我一周就正常了，
[图片]

您好，您糖高数值是多少呀？我糖耐没过，医生让住院治疗，但是两天了，没有太大效果

回复 w1557911581730
您好，您糖高数值是多少呀？我糖耐没过，医生让住院治疗，但是两天了，没有太大效果

我高的很，三项都超过了，空腹就6.1，我去看营养科的时候医生让我自己调整一周，要是下不来就打胰岛素。。然后我按照他们给我的食谱吃了一周，就下来了。。

回复 S妹妹
我高的很，三项都超过了，空腹就6.1，我去看营养科的时候医生让我自己调整一周，要是下不来就打胰岛素。。然后我按照他们给我的食谱吃了一周，就下来了。。

我前两项高，空腹6.2，住院治疗，打胰岛素，少吃多餐，每天饿的不行，但是早起空腹还是高，急死了

回复 w1557911581730
我前两项高，空腹6.2，住院治疗，打胰岛素，少吃多餐，每天饿的不行，但是早起空腹还是高，急死了

那我还是幸运的，我按照医生给我定的食谱吃了一周，就下来了，现在空腹基本都是5以下。

回复 w1553341479820
比如玉米、番薯等

可以紫薯 红薯不行

回复 luck儿
参考下
[图片]
[图片]

亲，你的血糖控制下来了吗

回复 June20180709
亲，你的血糖控制下来了吗

我自己测就不高的多，但我偶尔吃一餐2餐不忌口的，但没有放肆不控制哈，不让血糖恶化高就行。

回复 luck儿
我自己测就不高的多，但我偶尔吃一餐2餐不忌口的，但没有放肆不控制哈，不让血糖恶化高就行。

控制下来了

回复 Aries琪
控制下来了

回老家待产了，家里人煮什么吃什么了，也顾不上这么多了

我都糊涂了，都说小米可以吃，但我吃了小米干饭依然很高，还没吃饱

黄瓜，西红柿，荞麦面，绿菜。

空腹5.5，两小时后7.5高不高？

回复 8好孕自然来6546
空腹5.5，两小时后7.5高不高？

空腹高了。

两小时如果是糖耐，就不高。如果是正常饮食，就高。