| AA时间: | - |
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重新写一下自己的怀孕经历，没有什么经验，纯粹给大家看着玩。 （一）怀孕经历 月经周期10个月来突然变得很长，五十多天一次。 2、3月份B超，医生说很多小卵泡，内膜一直0.6cm，看起来有多囊倾向，但是在那次周期第30天左右吧，长起来一个又大又圆的成熟卵泡（内膜0.8cm），马上要排的节奏。医生说这两天就可以同房试试了，过两天再来看有没有排掉，排不掉可以打针排掉。但是我自己测试纸，激素很快上升，第二三天就下降了，我默认是排了，当时也不方便去医院，就没B超到底排没排。然后就是整天验孕了，眼睛盯瞎了也没有。最后来了月经。 再过一个月，我用试纸一直测，但是测不到强阳了，只测到阳，而且持续了很多天都是阳，并且激素一下上来，一下阴性，一下阳，等等，从来没有强阳过。来月经的时候，翻了造造的记录，十四天前有白带拉丝。（那个时候激素整天一上一下，我那个时候在忙着验孕，但是那两天也有同房，最后那个月都没中） 那个时候我在造造上看到有人吃鹿胎膏中了，说谁谁朋友一吃鹿胎膏就中，然后我就tb了一下，然后评论里几千条也说吃鹿胎膏就中，我就买了。（此处我也不确定真假，非广告） 我是6.15来的月经，那个时候我已经很久没上班了，本身自带丧体质，又胖又肥又穷又丧，在老公的建议下，和朋友的经验下，我去找工作了。 经过五天左右的面试挑选等等，我找到了一个很适合我的工作，做起来非常轻松，拿的也还可以。虽然经常生同事的气，（我脾气真的很差）但还是坚持下来了。 在我7.5左右，（周期第20天左右）我测到排卵试纸快要阳了，（7.8号周期24天）赶紧去B超，B超没有优势卵泡，很多小卵泡，最大那颗0.9x1.0cm，内膜1.1cm。第二次测是7.10号（周期26天），医生说，哪里来的优势卵泡，最大变成0.8x0.9cm了，内膜1.2cm。还是很多小卵泡。建议我去门诊问医生，或者过两天再来测一下再问医生。 我纠结了一下，还是当下就拿着B超单去看医生了。 医生一看我内膜已经很厚了，1.2cm，说不用等了，有点多囊，吃孕酮片12天，人工脱落内膜来月经吧。月经第2-5天来抽血查性激素六项。我听了也很赞同，早早结束这磨人的周期挺好。 而且我很肥胖，医生让我减肥。多吃有营养的东西，不要吃炸鸡汉堡可乐薯条，多运动，跑步爬山等等。 我听了医生的话，终于要正视我的肥胖了。 回去后，我买了燕麦片，有三次晚上下班走路回家，游泳了两三次，在水里一直使劲划水那种运动，慢跑快走一两次，趴在瑜伽垫上做了keep练背两次。 我回去坚持吃药，偶尔两三顿忘记吃，大概总共吃了十三天左右吧。然后经常感觉到轻微痛经啊、菊花抽痛（我的姨妈症状，跟别人的胸疼不一样）、甚至性欲都高涨了两天，我想总要来月经了吧，咋还不来。然后从开药，20天都没来。 又逢周一，我说不行再去看看吧，可能我的月经真的很难来，再开点药催一下。 门诊时，医生问我，停药多久了，我说有一个星期了，医生说，那去验下血看有没有怀孕。 抽完血下午拿报告。 我回家就赶紧自己拿试纸验一下，想提早知道大概的结果。 谁知，试纸刚一吸上来，下面的杠跟上面的杠一起显示出来了。。。。 我一边拉着裤子就一边跑到卧室给老公看了，激动得不行，但是又不敢相信。 被快乐冲昏了头脑，一中午都很兴奋没有睡觉，下午起床又拿另一个验孕棒试一下，也是两条杠。这下我比较确定了，知道自己肯定怀孕了。但是我始终不敢相信。 下午去慢慢悠悠拿结果，就是为了让自己稳住别慌。 果然hcg已经2967了。就是受精卵已经非常好地在子宫内着床了，直接跳过宫外孕+生化地被我知道了。。。 我一脸害羞地拿去给医生看，医生说，看吧，我就说你可能怀孕了吧。 医生说你有点多囊，我给你开的地屈孕酮片本来就是对你多囊好，有利于你怀孕的。 我说要不要再查下孕酮，我的单子只查了hcg没有孕酮，医生说不用，继续吃再吃两周地屈孕酮片，然后多囊的要吃多维叶酸，不能吃单一的叶酸，2周后来B超看孕周。 （二）我的一点点小小经验 我也不知道是怎么怀的孕，什么时候排的卵，卵泡多大好不好，什么时候同的房。哪一天我都不知道。因为实在是懒得记了。 但是大家都会说，就是因为你没有去记，没有去想，没有去关注这些才怀的孕。 我之前还跟老公说，下次排卵的时候，我们也拿东西往宫颈口抹一下，有利于精子进入。 这期间我好像就啪过两次吧，不超过3次，每次都没抬腿什么的，做完就擦掉，剩下的任它流，然后第二天擦掉。 我说还好是因为医生说让我回去等月经，所以我就什么都没想这个，就在家等月经。 如果医生没有跟我说要等月经，我还是会天天想，天天算的。不可能什么都不想。 说出来可能我的孕气看起来会超级强大，可是我也等了11个月才这一次中，这11个月中，苦苦等待、焦虑、检测卵泡、看医生、喝中药，我都去尝试过，我的身体可能是不好，比较虚弱，但是还完全没有到垮了的地步。所以，可能说是多囊，但是每个月还是会有卵泡排出来，而且我的月经是从11个月前开始备孕的时候才推迟很久，周期很长的，之前一直是28-35天，跟有的从小月经就很长的人也不一样。 每个人的条件和经历不一样，我说出的也只是我的一部分条件。 比如：我一年中大概有8个月是昼夜颠倒的，失眠等等。压力大什么的。 我以前经常跑步健身运动，然后突然快两年不运动一直吃吃吃，喝奶茶吃汉堡什么的，两年长胖了10多斤。 我以前有跑步健身，也有运动和饮食知识，等等。 反正等等等等，我是说，大家条件不一样，有的说了出来，有的两句话说不清就懒得打字没有说出来，不要去完全套经历。 （三）可以给大家参考和建议的： 1.关于鹿胎膏和内膜 根据我以前做的B超，排卵前，内膜都在0.6cm左右。排卵时0.8cm左右，排完快来月经1.1cm 这次，直接第24-26天，卵泡不知道有没有排，毕竟很多小卵泡还在那里（最后有图），但是内膜从1.1cm长到1.2cm。所以医生说很厚了，可以脱落了。 之前有听人说吃鹿胎膏很长内膜，我也不知道真假。 2.关于受孕时机和心态 我也经常看造造的帖子，很久了。里面各种各样怀孕的都有。有试纸+B超算排卵中的；也有什么输卵管堵塞卵泡发育不好，机会渺茫，但还是试一下中的；也有像我一样，不知情的情况下突然中了。 3.关于备孕信息记录 可是要说完全是运气，我觉得也比较偶然吧，我自己人为也占一半。因为我之前都有记录内膜厚度，白带拉丝等等，会更加清楚地掌握自己的身体信号、周期反应。还好我测到拉丝+试纸颜色升高，才及时跑到医院去，然后医生开药催经，我就什么也没想的时候怀孕的。 但是也许平时就什么都不记，放松心情，也会容易受孕。 总之，怀了孕的人怎么做的都有，怀孕之前都不知道自己是哪一种。 4.关于运动 其他的我都不好说，但是自己开始去运动并去坚持这件事，一定会给你带来巨大收益。 （四）最后 我跟老公现在都不敢相信真的有宝宝了，老公说那就先不要相信，过两周B超的时候看看再说，我都说，可是如果我不相信的话，我就什么都没有了呀。 最后我也不知道该怎么说，因为对我来说太偶然了。我是个非常注重理论+实践的人，我完全不会靠感觉去做事。在11个月前，我打算怀孕的时候开始，书都买了几本，什么受孕是怎么一回事、怀孕期间可能发生什么问题、如何哺乳这种，吸奶器这种工具也早在11个月前就被我加进了收藏夹和购物车，就等下单了。然鹅，我却每个月都满怀期待+期待落空+重新期待+周期变长一直等一直等一直等，结果闺蜜们的娃儿们一个一个落地，我还在等月经。 总之，我的备孕之路目前算是结束了，希望还在路上的姐妹们，也早日走到自己的目的地。 |
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