回复 shallyomi
那你比我厉害，我现在1周没长，我特别控制了，都开始啃黄瓜了

我张了这么多  为什么宝宝偏小

回复 钱满满小盆友
我就是下午水果，但是三餐正常吃，控糖份，哎，怀孕后变了...你两个娃，需要的能力更多。我现在靠运动控制了，晚饭后出去走路。

我也运动，我双休一天20000步还是胖

回复 平平安安✔
我张了这么多  为什么宝宝偏小

你吃点地瓜吧，地瓜据说长胎

回复 小布丁♡麻麻
那是得控制一下

已经很控制了，我吃的是孕前的一半多一点，看上去不胖，就是体重重了很多

回复 shallyomi
已经很控制了，我吃的是孕前的一半多一点，看上去不胖，就是体重重了很多

我每天都吃杂粮饭，早上吃一个包子一个蛋一杯牛奶，中午和晚上饭菜跟孕前吃的差不多量，但绝不吃一点肥肉，然后每天下午250g水果，晚餐后除了一杯牛奶再不吃任何东西了，三餐后都散步半小时，两个月长了3斤差不多

回复 shallyomi
你吃点地瓜吧，地瓜据说长胎

好的谢谢 我试试

长得快无非就是糖分高的食物吃太多（水果，细粮，甜品类），再就是运动量不够。看你自己踩了哪个雷

我也没吃什么，都20周了，但是还是长体重，不过我没胖，就是个大肚子，孩子比孕周也大