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孕初期睡眠质量差

查看: 6044|回复: 40
发表于 2019-7-19 08:11 来自疯狂造人 |举报
604440 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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成长日记
身高体重: -
育儿困惑: -
宝宝趣事: -
宝宝年龄(几个月零几天): -
宝宝性别: -
我看人家怀孕嗜睡,我相反,每天睡不好,想的也不多就是睡不好,每天三四点醒睡不着了,头疼难受…哎…
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八级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:23 | 来自疯狂造人
我也一样睡不着
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kelly君君 (楼主)
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七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:25 | 来自疯狂造人
回复 q1562903892632
我也一样睡不着
难受死了,但是肚子宝宝发育别不好…也不知道能不能吃点中药调理一下…
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八级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:28 | 来自疯狂造人
回复 kelly君君
难受死了,但是肚子宝宝发育别不好…也不知道能不能吃点中药调理一下…
睡眠不好感觉眼珠子都疼
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kelly君君 (楼主)
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七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:29 | 来自疯狂造人
回复 q1562903892632
睡眠不好感觉眼珠子都疼
是啊,我是头疼,没精神…
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七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-7-19 08:32 | 来自疯狂造人
我也是,不知道是愁的还是咋,翻来覆去难入眠,一夜醒好多次。
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7
九级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:33 | 来自疯狂造人
我也是,睡眠质量好差啊,每天都是12点,1点睡觉,担心宝宝的发育,
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八级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:35 | 来自疯狂造人
楼主 我怀孕后睡眠质量炒鸡差 你吃的是爱乐维么 我是孕后把叶酸换成了这个 担心是不是吃这个导致的
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kelly君君 (楼主)
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七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:40 | 来自疯狂造人
回复 q1537232655486
我也是,不知道是愁的还是咋,翻来覆去难入眠,一夜醒好多次。
我也是,好难受啊……害怕影响宝宝发育…
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kelly君君 (楼主)
10
七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:42 | 来自疯狂造人
回复 w1546430290717
楼主 我怀孕后睡眠质量炒鸡差 你吃的是爱乐维么 我是孕后把叶酸换成了这个 担心是不是吃这个导致的
我吃的爱乐维,我现在准备吃黄金素了,我感觉我跟这个没关系吧……我上网查跟激素有关系,又不敢吃中药,难受…
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kelly君君 (楼主)
11
七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:44 | 来自疯狂造人
回复 来宝6666669
我也是,睡眠质量好差啊,每天都是12点,1点睡觉,担心宝宝的发育,
我是十点多睡,三点醒然后睡不着了,有时候也是12点左右睡着早上五点醒了…也不知道能不能和中药调理一下…担心宝宝啊
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七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-7-19 08:47 | 来自疯狂造人
回复 kelly君君
我也是,好难受啊……害怕影响宝宝发育…
静静地等接宫内好孕,看看会不会好点。
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kelly君君 (楼主)
13
七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 08:48 | 来自疯狂造人
回复 q1537232655486
静静地等接宫内好孕,看看会不会好点。
肯定宫内好孕的
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八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-7-19 09:01 | 来自疯狂造人
我也是,半夜感觉特别热,总要醒来好多次
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七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 09:06 | 来自疯狂造人
宁愿睡不好,也不要头晕,像坐车那种晕,胃也像,每天中午就开始晕…晚上吃饱就躺床上~
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kelly君君 (楼主)
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七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 09:06 | 来自疯狂造人
回复 w1562570222106
我也是,半夜感觉特别热,总要醒来好多次
我也有这个感觉,手脚发烫…
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kelly君君 (楼主)
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七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 09:07 | 来自疯狂造人
回复 六月美好时光
宁愿睡不好,也不要头晕,像坐车那种晕,胃也像,每天中午就开始晕…晚上吃饱就躺床上~
我是宁愿头晕嗜睡也不要失眠,太难受了
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一级宝宝 | 发表于 2019-7-19 09:19 | 来自疯狂造人
孕期中出现睡眠不好可能是由于身体激素分泌所导致的,所以不用太纠结。可以保持好心情,白天如果条件允许,可以选择一些专业的做孕期瑜伽的馆,去练习练习孕期瑜伽‍♀️!希望会对你有帮助哦
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一级宝宝 | 发表于 2019-7-19 09:23 | 来自疯狂造人
如果要选择做孕期瑜伽一定要在三个月之后,各项指标检查都合格的情况下,再去练习,不要盲目选择哦!胎盘羊水指数及胎心等都是判断是否可以练习的标准,如果想练习,可以在三个月后检查B超时问问医生!希望对你有帮助
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kelly君君 (楼主)
20
七级宝宝 | 发表于 2019-7-19 09:46 | 来自疯狂造人
回复 s6198293147
孕期中出现睡眠不好可能是由于身体激素分泌所导致的,所以不用太纠结。可以保持好心情,白天如果条件允许,可以选择一些专业的做孕期瑜伽的馆,去练习练习孕期瑜伽‍♀️!希望会对你有帮助哦
好的…谢谢你的建议,我也是准备三个月的时候去练瑜伽,现在只能在家练练呼吸…
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