我是个比较爱吃甜食的孕仔仔,做糖耐之前还去吃了甜品,因为想着肯定过不了,控糖前再放肆一次。早上先空腹抽一次血,然后去泡糖水,最好自己带个有刻度的水杯,我没想到带,就只能拿几个一次性杯子泡不太方便。好大一包糖,泡300ml,开始喝的第一口看下时间,五分钟之内要喝完,一小时到了抽第二次血,再过一小时抽第三次。 之前就听朋友说糖水甜的发苦,好难喝。我本身就爱吃甜的,早上空腹着嘴里也没什么味儿,所以喝前两口的时候还挺好喝的,后来就有点腻,喝着喝着有点想吐,千万要忍住,小心不要呛着。我自己的经验,建议喝完就安静靠着陪同的人坐着,或者去车上半躺着眯会儿,不要走来走去,容易反胃。对我来说最难熬的不是喝糖水,而是饿着肚子,做完糖耐都已经快十一点半了。建议备点吃的,抽完第三次血就赶紧先吃点。 糖耐结果出来后买了杯半糖奶茶,吃了几块西瓜庆祝了一下哈哈 |