和老公结婚到今年5月18日就4年了,一直没准备要宝宝。 17年打算备孕,做了很多妇科检查,结果查出巧克力囊肿,忧桑。后来定期复查发现囊肿变大,结果不太理想。到了10月最终手术了,于是开启了术后恢复工作。待我恢复的差不多时,检查老公精子,活力差。于是我俩这个大龄男女开始了努力备孕的艰辛。 19年2月备孕成功。在前期做了如下努力: 1.每天坚持走10000步。 2.饮食调节,肉蛋奶结合好。 3.睡眠时间由之前11点调整到10点 4.心态是最重要的。当月我们心态最好。 5.吃了红妥和妥金。【我觉得大龄有必要吃】提高精子和卵子质量。 怀孕前三个月嗜睡,8周多开始吐东西,吐完继续吃。期间出过一次咖色分泌物,吃了孕酮。48天擦出一次鲜血,急诊,b超,有胎心胎芽。开了孕酮和中药。定期复查,顺利立本,NT通过,四维也约好了。 备孕的姐妹们,不要轻易放弃,备孕前期努力工作工作做足,后面一定会顺顺利利。 |