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回复 乃馨 你是啥药怀上的 我就不行
回复 愿好运好孕(✪▽✪) 啊,我比你胖多了,买了些什么减肥花茶,不晓得有用没。
回复 喵星人菀菀baby 减肥花茶肯定没用啊,要有用的话我们早瘦了,我之前140多斤,运动加饮食控制一两个月瘦了十多斤,饮食控制还算比较简单,就是不吃主食,早上豆浆或者牛奶配两个鸡蛋,午餐只吃鸡肉或者鱼肉,晚上蔬菜水果。一定要吃饱不可以吃主食
回复 愿好运好孕(✪▽✪) 什么样子叫主食呢?米饭,面条,面包算吗?豆子呢?玉米什么的吗?荞麦吐司算不算呢?我要瘦四五十斤,唉
回复 喵星人菀菀baby 米饭面条含淀粉那些都是主食啊,只吃肉和菜,汤都不要喝,喝白开水
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