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[饮食营养]

怀孕22周,长了快20斤,我真的快哭晕了

楼主: 播星人278gt0
来自疯狂造人 |举报
475523 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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二胎宝宝孕22周,医生跟我说整个孕期别超过12.5公斤,我这还没到账最快的时候,体重已经重了快20了。我现在饮食习惯改了很多,基本上大部分都是在吃素,这么长下去还得了啊。大家都怎么在控制体重啊,能分享一下吗?谢谢
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 播星人278gt0
没有长纹,我上一胎好像也没太长,你补充一点胶原蛋白或者 乳液霜霜涂起来
我每天都擦油和霜,屁股那里擦得少有点长了
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22
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
运动可以帮助呀,我从一天一小时到两小时,现在三小时没压力
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播星人278gt0 (楼主)
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s1793162740
23周涨了12斤,孩子偏大一周……吃的也不多啊,吸收的太好了!
控制得挺好的
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十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我没怀孕时吃好点就会胖,还不容易瘦,朋友都说我怀孕肯定胖的不行,但是我怀孕前65公斤,前三个月瘦到62,到现在28周了今天早晨称体重66.1,一直担心宝宝会偏小,不过每次去B超都会比实际天数大几天,医生说是宝宝吸收好,我每天吃两顿饭,水果吃很多,零食不断。前面6个月基本都是躺着,25周以后每天出来遛弯,偶尔1万步。
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