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[饮食营养]

好像缺钙了。。

查看: 20816|回复: 71
来自孕迹暖暖Android |举报
2081671 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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昨天晚上腿有点抽筋,可能是缺钙了,现在每天喝大概300g牛奶,看来补充的不够呀。
宝妈们有没有好的钙片推荐。
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2
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
怀孕的时候不建议喝牛奶吧,
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3
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我吃的迪巧,这个不算难吃
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4
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
医生说每天800毫克才行
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5
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 一只小咪了
怀孕的时候不建议喝牛奶吧,
牛奶是孕期必备
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6
九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
迪巧 不错 我吃的这个上次做检测不缺钙
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7
七级宝宝 |
每天两杯孕妇奶粉
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8
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我用钙尔奇
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9
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
300g鲜牛奶只有300mg钙,不够的
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w1526399914462 (楼主)
10
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 w1536907808269
我吃的迪巧,这个不算难吃
好的 谢谢宝妈
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w1526399914462 (楼主)
11
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 海边的秋刀鱼
医生说每天800毫克才行
好多呀 我最多喝500g
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w1526399914462 (楼主)
12
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 悦晨健健康康
迪巧 不错 我吃的这个上次做检测不缺钙
好的 谢谢宝妈 我也吃吃看
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w1526399914462 (楼主)
13
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 海边的秋刀鱼
医生说每天800毫克才行
准备补钙片了
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w1526399914462 (楼主)
14
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 s2853993493
300g鲜牛奶只有300mg钙,不够的
有的时候喝500g,我还是再吃些钙片,感觉食补跟不上。。
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w1526399914462 (楼主)
15
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 播星人nm6n40
我用钙尔奇
好的 谢谢宝妈
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w1526399914462 (楼主)
16
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
回复 小玥妈妈是吃货
每天两杯孕妇奶粉
我喝的鲜牛奶,没吃奶粉,现在准备加钙片
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十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我从16周产检开始医生就要求每天吃500mg钙片,外加一斤牛奶
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九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
要晒太阳哦 要不吃了不吸收
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九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 t1532597717659
牛奶是孕期必备
也分情况,我小姑怀孕的时候。医生就不让喝。而且现在的牛奶也不好。
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十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 一只小咪了
也分情况,我小姑怀孕的时候。医生就不让喝。而且现在的牛奶也不好。
这种只是个例,她可能乳糖不耐受。现在有0乳糖牛奶,如果觉得国产的不放心,也大可以去进口超市买
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