有人生娃像是生着玩一样,生完之后一点痕迹都不留,而且还变美了,加上萌娃在手,去逛街就是整条街最美的人~~ 不过有的人就没有那么好运了 生完娃之后仿佛一夜变老,人整个的变得暗沉沉的 有这些行为的姐妹要注意一下啦!! 预防一下,做最美的辣妈!! 【1】 压力太大 天天愁柴米油盐,家长里短,孩子教育问题,什么都往自己身上扛,压力大的分分钟要人老10岁,所以姐妹们一定要学会把压力分发出去。 【2】 一人带娃 带娃很累,一个人带娃更累,你可能连洗漱的时间都没有,照顾小宝宝都已经很费精力了哪有时间照镜子呢? 【3】 睡眠不足 遇到“睡渣”宝宝真是分分钟崩溃啊,一晚上醒四五次,总是睡不好,大脑和身体你得不到充分的休息,那么人就会加速衰老。 【4】 很少运动 刘嘉玲在一档综艺节目中说道自己的年轻秘籍时,就提到了运动,说不管什么天气,每天都要跑步。运动除了能够预防衰老,还能给人带来好精神、好气色,让身体变得强壮。 【5】 情绪不好 古人说“人无远虑必有近忧”,也有人说“活在当下”,其实每个人都有不同的生活方式,最重要的是遵从自己的心,活得快乐就好。
姐妹萌怎么看?有没有经历过类似事情的?怎么解决?欢迎分享哦o(*≧▽≦)ツ |