回复 不_茗
我涨了将近14斤 之前孕吐 从四个月开始长胖 一周长两斤 我都无语了

我俩一样 我现在快22周也长了14斤

我整个孕期胖了10斤，今天出月子，比怀孕前瘦了6斤

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我整个孕期胖了10斤，今天出月子，比怀孕前瘦了6斤

好羡慕……你是怎么保持的？宝宝出生多重啊？

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我整个孕期胖了10斤，今天出月子，比怀孕前瘦了6斤

吃的注意些，多动。少食多餐，多蔬菜水果，少吃猪肉，吃鱼虾，大米加玉米渣等杂粮一起煮饭，不吃面和粥，面包只吃全麦的，保证一天一盒牛奶一个鸡蛋。宝宝生下来7斤2两，有点重^_^

回复 等待你的MM
亲，你是咋保持的？胃口好吗？我前三个月胃口不好，后面开始胃口各种好，还老爱饿，真的好担心自己胖太多，娃又没吸收……

吃的也多，不过我胃不好，吃一碗稀饭就撑了，所以我每次吃一点但是吃很多次，