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回复 小戈哥 我空腹6点几,现在也在控制饮食,也不见降下来,愁死了!
回复 121316 今天测的空腹5.47,下周测饭后两小时,咋办啊,有好办法控制吗
回复 w1466643734813 我从空腹5.6控制到4.89
回复 121316 怎么控制的,查出空腹高了之后一直控制饮食,饭后查了几次都正常,下周应该要复查空腹了,心里没底。
回复 w1466643734813 甜品,饮料别指望了,少吃多餐,米面不吃,以及面做的点心也不行,主食吃窝头,粥就喝五谷杂粮的,水果一天两个,分开吃,苹果可以半个半个吃,多喝水,吃完了走走
回复 121316 我每天就是全粗粮主食,水果黄瓜西红柿,不喝粥不喝汤,不吃甜食,分餐,饭后正常,不知道这样保持,空腹能不能正常。
回复 w1466643734813 反正我就这样一星期从5.6到4.9
回复 121316 早晨一般几点吃
回复 w1466643734813 晚饭我也得七八点,七点都是早的
回复 q1529249260846 我空腹时正常,但是喝了糖水后,一小时和两小时的血糖都高,这个是不是更严重啊?
回复 w1546273823920 我孕8周空腹血糖6.5,好害怕,昨天开始调整饮食控糖了,楼主有什么控糖的好办法分享一下,运动量怎么把握呢?
回复 关家宝贝 现在血糖控制下来了吗?
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