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播种网 › 论坛 › 宝宝生病
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[便秘]

姐妹们 有什么缓解便秘的好方法吗？

楼主: 松松@
松松@
来自疯狂造人 |举报
382321 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
孕中期开始服用铁剂 更加重了便秘现象 使尽了各种办法 都没什么效果 姐妹们你们都是怎么解决的
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松松@ (楼主)
21 楼
十五级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 叮叮猫1号
火龙果糖分最少，吃了不会长胖的
好的 那我回头吃点
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Landy1
22 楼
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕 好孕鹿
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
多吃水果蔬菜粗粮，早起喝杯温开水，定时排便
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