糖耐不过，调整饮食一周后糖耐复查通过了

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5325922 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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27周的时候去医院做糖耐，因为本人孕前就喜欢吃甜的，孕后除了前三个月不太爱吃太甜，之后胃口变好就水果什么之类也吃很多，还吃冰淇淋等等。糖耐前也没有控制觉得自己没有胖，除了肚子大了还是瘦，觉得肯定不会有问题。结果出来了空腹很好4.02，但糖水后一小时两小时都超1点多，当时医生说我有妊娠期糖尿病，马上把我排到高危妊娠的行列，觉得自己整个人都不好了。接着给了个简单菜单说按上面的吃，下周回来复查还要看营养科。
接着就是一周无糖的生活。水果每天200克，其他甜食全部不敢碰。一天分六餐，三大三小。每餐我都按菜单的量来吃。因为本人是那种胃口很大的人，怀孕前就是可以吃很多的，吃很多也不怕的体质，怀孕后胃口是变更大了，按菜单的吃很快就饿了，但又不敢吃多，体重一周内下降了4斤，163的身高，怀孕28周才49kg，我开始担忧。终于到了复查的日子。
早上8点前到医院，先去提交了尿液样本，再去排队抽空腹血。接着到集合的地方，计时吃早餐，记录第一口的时间两小时后去抽血。早餐是医院规定的：一根甜玉米、一个鸡蛋、一瓶纯牛奶，20分钟里面吃完就可以。我怀着担心的心情，10分钟把早餐吃完，坐了15分钟，然后按要求去散步了20分钟。回来后，医生跟我们分析食物的升糖指数，平时应该怎么吃，吃什么，不吃什么。空腹血糖控制在3.3-5.3之间，餐后两小时控制在4.4-6.7。上课的护士长说话让我安心，觉得医生说话都好恐怖。
餐后两时候了，要验个快速血糖，怀着忐忑的心情，怕自己还是高，结果餐后两小时4.2，比最低要求低了，我晕，怎么控制一周变低血糖了。然后再去拿空腹血糖结果，空腹3.95，比我测糖耐时的4.02还低了一点。这样算过关了么？回去找护士长开菜单，说我可以多吃点。控制糖分不是控制饮食，是要少吃多餐，不可以觉得饿和太饱。医生也说我控制挺好，但要吃多一点，只要不吃高糖的东西一般没问题，也没要求我回家扎手指，下次产检复查血糖就行。
其实主要控制好，高血糖不可怕，为了宝宝和自己忍忍口吧。希望宝宝健健康康足月出生，之后各项检查顺利通过，并且我的身体也能在生产后恢复正常！

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