减肥永远都是女人们终生追求的事业尤其是产后减肥,更是困扰了一代又一代的女性。松垮的腹部、宽大的臀部、健壮的四肢,这些确实很让人发愁,有哪位妈妈能甘心,从此少女变大妈,女神变“翠花”!
在孕小二-妈妈班中,有这样一位新妈妈,身高不到1米6,出了月子体重竟达到了170斤,由于体重过大,导致她身体出现了各种问题。于是她开始寻求各种方法进行减肥。
三个月后,这位妈妈在群里po出了减肥成功的照片,看过之后都感觉她像变了一个人一样。据她交待,她通过合理的饮食和运动成功减重了60斤,不仅没挨饿,还一天吃5顿饭,让自己的身体保持在一个健康的状态,她究竟是如何做到的呢,请往下看!
她说,她找了一对儿闺蜜帮她从营养和运动的角度帮她进行体重管理。今天,我们正好把这一对闺蜜请了过来,一位是资深母婴营养专家——栾青梅老师,另外一位是昕孕瑜伽创始人——王昕老师,给大家分享如何从营养健康的角度如何快速减肥瘦身,同时谈一下他们的女神成长史,相信会给屏幕前的宝宝们一些人生参考和建议。
好礼免费领 在本次直播期间,我们会有答题赢好礼环节,每道题答对第一位用户的将获得由昕孕瑜伽提供的价值388元的昕孕地面瑜伽体验卡1张和瑜伽包1个,这么好的机会大家可一定要抓住哦.
嘉宾团成员
参与方式 直播时间:11月22日 19:30 参与方式:一直播&新浪微博搜索“斯利安”或扫描上方二维码直接穿越直播。
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楼
五级宝宝
| 发表于 2018-11-23 15:51
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