我之前也是这样，后来试着晚上不吃主食，只喝粥吃菜就没有再疯长

你试试水煮菜…一天一斤的掉！

试试多动动，吃完饭散散步，否则吃进去的热量都堆积了

回复 t1511397716664
我之前也是这样，后来试着晚上不吃主食，只喝粥吃菜就没有再疯长

都不吃肉吗？

回复 用户名都被用完了
你试试水煮菜…一天一斤的掉！

就是每天都是蔬菜，没有肉，那这样宝宝会营养不良吧？

回复 蓉0316
试试多动动，吃完饭散散步，否则吃进去的热量都堆积了

都散步的，但还是长肉

回复 s3840674358
就是每天都是蔬菜，没有肉，那这样宝宝会营养不良吧？

吃肉啊！鱼虾牛羊鸡啥的都随便吃啊！不要吃皮啊肥肉那种油脂大的…营养都够了，自己也少长点肉！

一个月胖六斤什么概念

不吃主食会酮中毒，对孩子危害很大

我是吃完了饭马上就散步，就还好，以前是吃完就躺下了，就长特别多

我没觉得饿，吃饭跟平时一样不需要加餐，孕13周了体重没变

一样一样，不管吃的再少，肉还是一个月四斤雷打不动

试过晚上少吃主食，其他正常吃，就可以控制，但也不是就不长了。
其他时间吃多了碳水化合物，还是会长肉的。瘦肉 蛋和奶应该没什么大问题，就是馒头米饭和面条都要少吃。

我都12周多了，天天吃了吐，吐了吃的，一个月瘦了五斤了

回复 小嗲嗲05
我是吃完了饭马上就散步，就还好，以前是吃完就躺下了，就长特别多

我每天都有散步，还是胖

每个月四斤，稳稳的，，真的吃的少而且还不怎么吃肉，30周产检医生说胎儿偏小，麻蛋，敢情肉都长我身上了呗

楼主一定孕反轻吧，我现在还在吐，根本长不起肉，真怕自己会吐到生，我上了孕期营养课，听说一定不能不吃主食哦，而且每顿要一小碗，多吃粗粮。

回复 s1447416522
楼主一定孕反轻吧，我现在还在吐，根本长不起肉，真怕自己会吐到生，我上了孕期营养课，听说一定不能不吃主食哦，而且每顿要一小碗，多吃粗粮。

是啊，几乎没什么反应，都没怎么吐过

表示已经控制不住体重了