回复 如梦初醒-崔
我怀孕8周，空腹血糖8.2，营养科医生给了食谱

亲亲，我血糖也高，才6周多，你的食谱可以发出来参考下不。

回复 还有什么幺蛾子
早餐家里空腹一碗牛奶燕窝，单位食堂两块南瓜或者地瓜。十点左右一杯孕妇羊奶，吃包坚果和三个鸽子蛋。中午单位食堂小米粥和一些清淡的菜，蔬菜为主。下午一点午休完一根小青瓜，两点半一杯孕妇羊奶，这几天办公室都点pizza我也会吃一块。晚上小半碗米饭，菜就比较好了，也没办法只能少吃。一向晚睡所以会吃夜宵，6个鹌鹑蛋炖一个蛋羹。感觉一直在饿。每周复查血糖，空腹6.47-5.7-5.85-6.11，明天去复查血...

可以适当的吃宵夜，比如晚饭摄入的主食过少了，睡前可以适当加餐一点点，避免身体在半夜会血糖升高，导致早上空腹更高

经验之谈，每餐半碗杂粮饭，青菜豆制品为主，海虾和鱼多吃，肉吃散养鸡，牛肉，饿了吃一片无糖面包，控好糖后水果吃猕猴桃，我孕后期靠饮食控制的很好

回复 crystal3353839
可以适当的吃宵夜，比如晚饭摄入的主食过少了，睡前可以适当加餐一点点，避免身体在半夜会血糖升高，导致早上空腹更高

嗯嗯 就吃个鸡蛋，最近每周空腹血糖都在下降一点 虽然还没达标 总归是看到了成果

回复 小猪猪1984
亲亲，我血糖也高，才6周多，你的食谱可以发出来参考下不。

你空腹血糖多少？

回复 如梦初醒-崔
你空腹血糖多少？

5.3，你有食谱吗？

回复 还有什么幺蛾子
早餐家里空腹一碗牛奶燕窝，单位食堂两块南瓜或者地瓜。十点左右一杯孕妇羊奶，吃包坚果和三个鸽子蛋。中午单位食堂小米粥和一些清淡的菜，蔬菜为主。下午一点午休完一根小青瓜，两点半一杯孕妇羊奶，这几天办公室都点pizza我也会吃一块。晚上小半碗米饭，菜就比较好了，也没办法只能少吃。一向晚睡所以会吃夜宵，6个鹌鹑蛋炖一个蛋羹。感觉一直在饿。每周复查血糖，空腹6.47-5.7-5.85-6.11，明天去复查血...

在家餐后血糖怎么测？一小时两小时可以喝水吗？还是两个小时测了才可以喝水

回复 q1468590266798
在家餐后血糖怎么测？一小时两小时可以喝水吗？还是两个小时测了才可以喝水

我只去医院查空腹 在家从来没测过 因为超级讨厌叮手指

大家血糖高有什么症状嘛？我今天突然嘴里咸，干，喝水也没用，7月份查过一次空腹血糖5.1

回复 坤坤宝宝快来哦
经验之谈，每餐半碗杂粮饭，青菜豆制品为主，海虾和鱼多吃，肉吃散养鸡，牛肉，饿了吃一片无糖面包，控好糖后水果吃猕猴桃，我孕后期靠饮食控制的很好

无糖面包哪买？我觉得面包店的都是甜的有加糖

我6周的时候5.72，后来自己控制饮食不吃米饭、面条、水果，饭后散步，今天8周查了4.8，大夫让我明天查糖耐

回复 vivian5547
无糖面包哪买？我觉得面包店的都是甜的有加糖

我是在面包店买的低糖面包片，我也在淘宝上买过木糖醇点心，稻香村的，试过确实不升糖还可以饱腹

有没有控糖群？？一直监督

医生就让少吃甜食和糖分高的水果，其他都正常吃。

我刚怀孕4周，空腹血糖总是7.多

回复 猪猪锐
我刚怀孕4周，空腹血糖总是7.多

不好意思，手误点了赞！！哎呀，本来是想问你，现在血糖是多少来着