还是没过，好好控制吧。

回复 Cindy09
还是没过，好好控制吧。

我知道不过，但和上次差好大了！空腹正常而且降了很多，两小时就高0.1！这是不是说明是有效，是能自我控制！

控糖真是要坚持啊，继续控吧，但是也别饿着，多吃优质蛋白给宝宝补充营养

回复 w1523312290619
控糖真是要坚持啊，继续控吧，但是也别饿着，多吃优质蛋白给宝宝补充营养

每天就是不吃甜，不吃精大米，面包、面条！其实我的饮食和以前一样的！我好怕是还高了，结果降了很多，基本正常的了，但我还是会一样这样吃，起码不胖人也轻松了

回复 小星星mm
每天就是不吃甜，不吃精大米，面包、面条！其实我的饮食和以前一样的！我好怕是还高了，结果降了很多，基本正常的了，但我还是会一样这样吃，起码不胖人也轻松了

是呢，适当控糖控体重对宝宝和自己都是好事，我也在控，加油＾０＾~

回复 w1523312290619
是呢，适当控糖控体重对宝宝和自己都是好事，我也在控，加油＾０＾~

真的是，这也算是对自己健康的别一种无奈约束吧！哈哈！一起加油！

包子馒头能吃吗

回复 q1521602359654
包子馒头能吃吗

面食基本要少吃或者不吃了，可以吃粗粮，玉米饼子啥的

回复 q1521602359654
包子馒头能吃吗

最好别吃甜的，吃全麦或无糖的！

妊娠糖本来就是可控的哦……除非太高的话才打针

回复 小星星mm
我知道不过，但和上次差好大了！空腹正常而且降了很多，两小时就高0.1！这是不是说明是有效，是能自我控制！

是的，空腹正常了，要持续控制饮食的，加油！

已经差不多了。不需要担心。继续保持吧。

我也在控糖，加油

我也在控糖，20多天了，每天饭后散步半个小时左右，一斤没长

一小時 兩小時葡萄糖過高
這個跟你的食物有關
儘量吃魚 肉 全脂牛奶 蛋 堅果 蔬菜
尤其是要測試的前一天就要嚴格執行
蛋糕 麵包 麵 飯 水果 這些別吃 才會過

我是測第二次才過 第一次沒有注意什麼不能吃
加油

主要是要避免血糖大幅波动，所以要少吃多餐，要吃GI低的食物，碳水类和水果都不能多吃，吃完就走一走，运动对控糖也很有效

回复 梅朵12
已经差不多了。不需要担心。继续保持吧。

嗯，继续努力，再熬两个多月，没有继续高我都安心点了，之前真的怕 ？

回复 SS李
我也在控糖，加油

加油，希望我们都顺顺利利！

回复 宝妞妞love
我也在控糖，20多天了，每天饭后散步半个小时左右，一斤没长

我今天称了一下2周瘦了一斤，感觉控食对体重还是有好处的！哈哈