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[备孕饮食]

姐妹们,大家喝豆浆啊跑步啊艾灸啊都是什么时候啊?

楼主: helloxixi
来自疯狂造人 |举报
759121 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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想请教大家是整个周期都会,还是说特别在排卵期才会坐做这些,又或者是排卵期过了以后才做这些?
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21
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 Sole★
你是备孕吗?单独艾灸没有太多效果,你经期开始可以每天温水泡脚15分钟,也可以暖宫的,当然如果有泡脚的药包搭配泡更好。泡脚的药包一般是红花,艾叶,生姜等那种的。
是的,我是备孕的。好的,那我在网上买药包泡脚。
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22
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 浅蓝猪
喝了豆浆排卵推迟所以不喝了,以前艾灸是排卵前灸,后来医生说排完卵继续灸不会有不好影响。这个周期排完卵继续灸了,早上健身、下午艾灸,晚上泡脚
请问排卵以后还能跑步吗
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