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回复 悠悠糖果果 我个子小,晚上这么多,不过也没吃完,还剩下点,我胃胀不消化,吃不多就胀了,但是我已经尽力了,一点不长就怕怕了,哪怕像前几周稍微长点也好[图片][图片]
回复 一只水蜜桃呀 我从三个月到四个月也是一斤没长 四个月到五个月长了一斤 但是宫高腹围有增长 我也一直担心体重不涨的问题 但是昨天四维宝宝符合孕周并不偏小 所以按时产检就好不用想太多
回复 小喻酱 层主每天吃的啥?常运动吗?
回复 8339 我四个月了,比孕前瘦了十斤,还没长回来。前期孕反吃保胎药,吃不下,现在是胃胀吃不下多少
回复 一只水蜜桃呀 三餐正常饮食 增加了肉蛋奶豆制品蔬菜的摄入减少了一些米面的摄入 三餐后散步30分钟以上 晚上会加餐纯奶 早餐有时候喝一些五谷磨的粉
回复 小喻酱 我这样吃会发胖,可能我没有餐后走30分钟???你是每餐都走还是一天就一次啊
回复 一只水蜜桃呀 三餐后都会走的 晚上会走的多一些 一般一天就是5公里以上
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